Ep2 s8. Avslapping i kroppen. sove søvn
Avspillingene av denne episoden vil gå til inntekt til Dagsverk for Down fra 17.mars til 21.mars Her er Facebook og nettsiden til Dagsverk for Down: https://www.facebook.com/dagsverkfordownhttps://www...
19 Mar 202526min
Ep2 s7. Samtale i Drømmeboblen om å finne ro. Søvnproblemer sove søvn avslapping
I kveld prater jeg litt om dette med å finne ro og ikke stresse med å finne ro, hvis man ikke finner den. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?...
5 Feb 202517min
Ep1 s7. Se på snø som daler ned i Drømmeboblen. Søvnproblem sove søvn avslapping
I kveld ser vi at snøen daler ned i Drømmeboblen, tenk om du var et snøfnugg. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Po...
8 Jan 202515min
Ep16 s6. Sove foran peisen. Søvnproblemer sove avslapping
I kveld havner vi foran peisen i Drømmeboblen og vi kan se på snøen som faller og alle de fine stjernene utenfor vinduet. Første episode i 2025 kommer onsdag 8.januar. Du finner podcasten her: https...
4 Des 202424min
Ep15 s6. Slapp av i hele kroppen og pakk deg inn i ro, etter ønske fra en lytter. Søvnproblem sove avslapping
I kveld har jeg fått et ønske om hva episoden skal inneholde fra en lytter, kanskje du også synes dette er behagelig å sovne til? Hvis du har et forslag til innhold i en episode, så ta kontakt på Face...
6 Nov 202425min
Ep14 s6. En viktig samtale på sengekanten. søvnproblem sove avslapping
I kveld vil jeg gjerne ha en viktig prat på sengekanten, men du må bare sove til min stemme så kan du høre resten en annen kveld. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-go...
9 Okt 202426min
Ep13 s6. En alvorlig prat på om hvor viktig det er å sove, på sengekanten i Drømmeboblen. Søvnproblemer sove søvn avslapping
I kveld slapper vi av og ser ut av vinduet på det fine været i Drømmeboblen og snakker om noe litt alvorlig, nemlig hvor viktig det er å sove. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/...
7 Aug 202421min
Ep12 s6. Sove på Drømmeboblestranden. Søvnproblem avslapping sove
I kveld kan du bli med å gå på tur å sove på Drømmeboblestranden. Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb Vi har også Sov Godt Podcast for b...
3 Jul 202417min
