Ta vare - med Hannah og Oskar

Ta vare - med Hannah og Oskar

Hvordan tar du best vare på din psykiske helse? I denne podkasten setter programlederne Hannah Christin Lerfaldet og Oskar Fjørtoft fokus på viktigheten av å «ta vare». Sammen med inspirerende og kloke gjester, snakker de sammen om hvordan de best mulig kan ta vare på sin psykiske helse. "Ta vare - med Hannah og Oskar" er en podkast av Mental Helse Ungdom.Har du tilbakemeldinger, ønsker, eller vil kontakte oss? Send en mail til tavare@mhu.no

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(123)

#66 Ida Elise Broch

#66 Ida Elise Broch

I denne episoden har vi fått besøk av skuespiller Ida Elise Broch. Vi snakker om hvordan man jobber med følelser som skuespiller, om å bli tatt på alvor, og om hvordan Ida har opplevd det å ha ADHD. I...

9 Apr 202441min

#65 Identitet, påske og dagbok

#65 Identitet, påske og dagbok

Hannah og Oskar tar vare i dagens episode, og snakker om identitet og forskjellen på hvordan man forstår seg selv og hvordan andre forstår deg. Påsketradisjoner deles og de leser begge fra dagbok som ...

26 Mar 202442min

#64 Karin Klouman

#64 Karin Klouman

I denne episoden har vi besøk av skuespiller, gledesspreder og kompanirekrutt Karin Klouman. Vi snakker om det å kjenne på imposter syndrom, om frykt, og om hvordan det er å leve med et genuint fjes. ...

20 Mar 202445min

#63 Kjærleik, vennskap og forelskelse

#63 Kjærleik, vennskap og forelskelse

Hannah og Oskar tek opp tematikken KJÆRLEIK i denne episoda. Kva er det vakraste med kjærleik? Kan ein elske venane sine? Korleis kjennes forelskelse på kroppen din? I denne episoda tek Hannah og Oska...

5 Mar 202441min

#62 Hege Schøyen

#62 Hege Schøyen

Selveste Hege Schøyen har vært på besøk, og hun forteller om hva hun legger i det å være en modig pyse, om å være skjør og om mangelen på positive nett-troll. Dette ble en morsom og fin prat om fors...

27 Feb 202444min

#61 Noman Mubashir

#61 Noman Mubashir

Årets første gjest! Programleder Noman Mubashir er på besøk og forteller om sine tanker rundt serien «Lett å hate», om det å være en trippelminoritet og forventninger til hvordan og hvem man skal være...

20 Feb 202442min

#60 Gran Canaria, urettferdighet og trygghet

#60 Gran Canaria, urettferdighet og trygghet

I denne episoden snakker Hannah og Oskar om trygghetsfølelsen, og hvordan den kjennes på kroppen. Oskar deler fra dagboken han skrev da han var alene på Gran Canaria, og hatt blir et viktig tema i dag...

13 Feb 202440min

#59 Å være alene

#59 Å være alene

I årets første episode legger Hannah og Oskar frem sine nye årsprosjekt. Hannah forteller om sin frykt rundt det å være helt alene, og Oskar forteller om en spennende reise han skal ut på! Nytt for se...

6 Feb 202439min

Populært innen Humor

enkel-servering
rss-spartsklubben
papaya
storefri-med-mikkel-og-herman
harm-og-hegseth
tusvik-tnne
topp-3-med-wold-og-fladseth
dokumentar-2
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
verdens-verste
tore-og-haralds-podkast
misjonen-med-antonsen-og-golden
hanna-de-heldige
wolfgang-wee-uncut
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-det-alle-snakker-om-med-siri-og-kim
198-land-med-einar-trnquist
gutta-backer
er-det-sant
folk-flest-med-linn-og-nils