130. Tuskallinen misofonia, ujot lapset ja väärin annetut kehut
Tässä jaksossa sukellamme elämää rajoittavaan misofoniaan ja siihen, miltä ääniherkkyys voi arjessa tuntua ja miksi sitä on niin vaikea selittää muille. Puhumme myös yo-kokeista ja siitä, mitä kirjoit...
17 Feb 36min
129. Suoraan puhumisesta, ahdistuksesta ja parempien tapojen opettelusta
Tunteet kuumeni edellisen jakson nauhoituksissa ihan riitaan saakka ja heti jakson alkuun puhdistetaan vähän ilmaa ja käydään läpi koko tilanne. Mitä tapahtui? Ja kuinka se hoidettiin? Puhutaan myös ...
10 Feb 45min
128. Q & A: Anonyymit kysymykset
Vastataan anonyymeihin kysymyksiin mm. omasta ja lasten ruutuajasta, chat gpt:n ympäristöhaitoista, voisimmeko työskennellä hoitoalalla, miten pitää kiinni omasta identiteetistä ja parisuhteesta vauva...
3 Feb 42min
127. Iltarukoukset, intohimo ja vääränlaiset unelmakartat
Päivän jaksossa puhututtaa mm. • Unelmakartat (ethän tee väärin!) ja vinkit siihen kuinka ne kannattaa tehdä. •Vastuu omasta elämästä; antaako asioiden vaan tapahtua vai onko itse aktiivisesti toimim...
27 Jan 43min
126.Henkisesti jäykät keski-ikäiset miehet
Sannin deittailurintamalla kukoistaa ja se on avannut uusia itsereflektion tasoja. Poohditaan myös sitä, miksi nuoret miehet tuntuvat olevan valmiimpia kasvamaan ja tekemään töitä itsensä kanssa. Näky...
20 Jan 49min
125. Toksiset unirutiinit, vuosibingo ja tulokseton treenaaminen
Umpisurkeiden unirutiinien lisäksi jaksossa laitetaan myös suunnilleen yhtä surkeita ruokailutottumuksia uusiksi. Etsitään vastauksia sille miksi säännöllisestä harjoittelusta huolimatta mitään tuloks...
13 Jan 35min
124. Ylikunto, traumojen hautaaminen ja uusi seksuaalinen aikakausi
Vuosi on vaihtunut ja viime vuoteen saa jäädä moni asia, kuten vyöruusu ja pelko itsensä haastamisesta. Pohditaan sitä, miksi meidän kohtaamat traumaattiset tapahtumat on mahdollista haudata pois miel...
6 Jan 37min
123. Marttyyriäidit, pinnallisuus ja asiat, joita muut vihaavat sinussa
Tässä jaksossa puhutaan mm. siitä, kuinka hyvää voisi tehdä opetella pitämään itsestään ihan täysin luonnollisessa tilassaan, mutta myös siitä onko elämä kuitenkin liian lyhyt sellaisen opetteluun?Kes...
16 Des 202550min
