Vilkas Podderier

1,9 miljoner ensamhushåll i Sverige, är ensam verkligen stark? Vi bjöd in Helén Andersson, Sveriges främsta lobbyist för människor som självvalt eller ofrivilligt lever själva. För 20 år sedan grundad...

29 Jun 202039min

Först ut av våra sommargäster välkomnar vi Liise Dahlqvist att tala om sorg. Liise är certifierad sorgbearbetare. Sorg är så mycket mer än dödsfall och skilsmässor det kan lika gärna handla om förlust...

22 Jun 202044min

I det här avsnittet pratar vi om hur mönster som vi bär med oss från barnsben och genom livet skapar förväntningar på hur saker och ting ska vara. Och problemen som kan uppstå eftersom ingen annan i h...

16 Jun 202038min

Vad betyder ordet Hemester för dig? Här får du höra vad vi tycker. Dessutom får du lite bra tips på 5 frågor att ställa dig själv inför planeringen av sommaren 2020. 5 frågor, 5 fingrar oändligt med...

8 Jun 202029min

Ordpingis borde kanske mer politiskt korrekt heta (b)Ordtennis och oavsett vilket så är det vad som händer i detta avsnitt. En servar, den andre spelar bollen, smashar och bollar över. En himla massa ...

1 Jun 202025min

Ilska kan vara ett sätt att rivstarta och komma ur startblocken, "de ska få se!", men det kan vara så mycket annat! Anna är lite rädd för ilska och tycker att det är läskigt, ändå var det hon som helt...

25 Mai 202033min

De är dina rättesnören, din kompass och kan vara ett stöd genom livet. Det är de som får dig att ticka på riktigt och känna fokus, engagemang och glädje. Det är också de som gör att det skaver i vissa...

18 Mai 202043min

Frågan är "kan man äta kakan och ha den kvar"? Vad är då kakan? Vad betyder ens ordet kaka i detta sammanhang? Kakor hit och kakor dit. Cookies är något helt annat eller? Va? Förvirringen är total! Tu...

11 Mai 202031min