Podme logo
HjemOppdagKategorierSøk
Langrennsguide for nybegynnere: Utstyr, trening, motivasjon - Med Team Swix

Langrennsguide for nybegynnere: Utstyr, trening, motivasjon - Med Team Swix

49:032023-11-08

Om episode

Hvordan skal du finne skigleden? For mange starter det med mestring. Og hvordan mestrer du ski hvis ikke har forhold til det eller synes det er vanskelig? Det er sikkert mange som skulle ønske at de fant skigleden, men ikke helt hvor de skal starte.  Derfor har vi laget denne episoden ,ed tips til teknikk, utstyr, motivasjon og hvordan du oppnår fremgang på ski - uavhengig av startnivået ditt. Gjester i podcasten er Mattis Stenshagen, Mikael Gunnulfsen og Torstein Dagestad fra langrennslaget Team Swix. Programleder er Håvard Rønning. Podcasten gis ut av Swix og Skisporet.no. Sjekk ut Skisporet for å finne preparerte løyper i nærheten av deg og Swixsport.com for å få tak i alt du trenger til skisesongen. Takk for at du lytter.

Nyeste episoder

Skisporet
Skisporet

Her er «nye» Team Swix: - Vi er verdens nest beste distanselag i langrenn

2024-05-0931min
Skisporet
Skisporet

Sesongavslutning: Johaug-comeback, Birken recap og landslagsuttak til VM-sesongen

2024-03-2152min
Skisporet
Skisporet

Petter Northug er tilbake! Blir det VM-comeback? Hvordan mye legger han i skisatsningen og hva skal til for å lykkes i Birken? Svarene får du her

2024-03-061h 2min
Skisporet
Skisporet

Hjelp, jeg skal gå skirenn, men har blitt syk. Hva gjør jeg nå? | Erfaringer rundt sykdom før skirenn, Vasaloppet og Birken

2024-02-2841min
Skisporet
Skisporet

Slik testes du for fluor i Birken og andre turrenn, og lær hvor enkelt du sikrer du gode, fluorfrie ski - Med Petter Skinstad og Swix Racing Service

2024-02-2048min
Skisporet
Skisporet

Slik trener verdens beste langløpere – Med Kasper Stadaas

2024-02-081h 8min
Skisporet
Skisporet

Hemmeligheter fra verdenscupen, tips for å toppe formen til Birken og slik takler du nerver før start

2024-02-011h 22min
Skisporet
Skisporet

«Hjelp, jeg skal stake mitt første skirenn. Hva gjør jeg?» – Tips og triks til deg som skal gå skirenn i vinter

2024-01-2346min
Skisporet
Skisporet

Helene Marie Fossesholm om den utfordrende vinteren, skigleden som forsvant og veien videre

2024-01-1156min
Skisporet
Skisporet

Slik utnytter du julen maksimalt – Med Mattis Stenshagen og Mikael Gunnulfsen

2023-12-2159min
logo

PODME

INFORMASJON

  • Om informasjonskapsler
  • Generelle vilkår
  • Personvernerklæring

LAST NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag
redaktorsansvar

Podme arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Ansvarlig redaktør og daglig leder er Kristin Ward Heimdal. Redaktør for eksterne innholdssamarbeid er Mathias Thaulow Lisberg.

© Podme AB 2024