19. Trening i tidsklemma, gravidplager og plan for treningshøsten

19. Trening i tidsklemma, gravidplager og plan for treningshøsten

01:07:332022-08-10

Om episode

I denne episoden deler Hanna og Lotte sine beste tips for å få inn trening i den kjedelige, men akk så velkjente, tidsklemma. Og hva er egentlig lurt å trene for å få best mulig effekt? I tillegg deler Hanna ufiltrert hvordan gravidhverdagen ser ut nå. Du får også et innblikk i hvordan treningshøsten kommer til å se ut. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oppdag

Mer

  • Om informasjonskapsler
  • Generelle vilkår
  • Personvernerklæringexternal link
logo
redaktorsansvar

Podme arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Ansvarlig redaktør og daglig leder er Kristin Ward Heimdal. Redaktør for eksterne innholdssamarbeid er Mathias Thaulow Lisberg.

© Podme AB 2024