Podme logo
HjemOppdagKategorierSøk
106. Melina Magulas om løping etter fødsel, livet som tobarnsmor og nye løpemål

106. Melina Magulas om løping etter fødsel, livet som tobarnsmor og nye løpemål

01:01:482024-05-15

Om episode

Denne uken er løpedronninga sjøl, Melina Magulas, gjest i Sporty mama! Vi snakker blant annet om overgangen fra ett til to barn, gravidtrening, Strong mama-prosjektet, fødsel og løping etter et svangerskap. Vi har fått inn et hav av lytterspørsmål, og må dermed dele episoden opp i to. Her har du del 1! God lytt

Nyeste episoder

Sporty mama
Sporty mama

108. Sunn sommermat!

2024-05-2948min
Sporty mama
Sporty mama

107. Løping på tom mage, bekledning og tips til å bli raskere i feltet!

2024-05-2248min
Sporty mama
Sporty mama

105. Bekledning på løpetur, teknikk + hvor mange økter i uka?

2024-05-0858min
Sporty mama
Sporty mama

104. Frivillig barnløshet med Ane Gyllstrøm

2024-05-0148min
Sporty mama
Sporty mama

103. Konkrete tips til løpeglede + separasjonsangst fra barna

2024-04-241h 59s
Sporty mama
Sporty mama

102. Solveig Marit Magnadottir om gravidtrening og livet 2.0

2024-04-1740min
Sporty mama
Sporty mama

101. Fly med barn + Hvordan bli klar for sommer med gode vaner?

2024-04-101h 3min
Sporty mama
Sporty mama

100. Torunn Ytrehus om overspising, skam og veien til balanse

2024-04-0348min
Sporty mama
Sporty mama

99. Andrea Hegna om overgangen fra ett til to barn, crossfithverdagen og kroppen etter to fødsler

2024-03-2056min
logo

PODME

INFORMASJON

  • Om informasjonskapsler
  • Generelle vilkår
  • Personvernerklæring

LAST NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag
redaktorsansvar

Podme arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Ansvarlig redaktør og daglig leder er Kristin Ward Heimdal. Redaktør for eksterne innholdssamarbeid er Mathias Thaulow Lisberg.

© Podme AB 2024