Acem Meditation
Hva er Acem-meditasjon? Acem-meditasjon er uanstrengt, mental handling. Du sitter komfortabelt i en stol, lukker øynene, og gjentar en meditasjonslyd lett og uanstrengt i sinnet.
Upptäck Podme Premium
Prova Podme Premium och lyssna på hela vårt utbud för bara 99 kr/mån. Första 14 dagarna gratis.*
Reklamfritt premiuminnehåll
Tillgång till alla Podme Original
Lyssna offline
Avsluta när du vill
* Gäller för nya prenumeranter.
Avsnitt
58 avsnitt
Effekt av langmeditasjon
2024-12-09 • 3min
Research reveals proven benefits of Acem Meditation
2024-12-09 • 3min
Beat stress naturally: The science-backed benefits of Acem Meditation
2024-11-18 • 3min
Scientific documentation – better stress management with Acem Meditation
2024-11-06 • 3min
Hvordan virker Acem-meditasjon på stessmestring i arbeidslivet?
2024-11-02 • 3min
Meditación corporal Acem
2024-05-20 • 21min
Selvutvikling med Acem-meditasjon
2024-04-18 • 50s
Grunninstruksjon I Acem-meditasjon
2024-04-18 • 2min
Om Acem-meditasjon
2024-04-18 • 1min
Hva er Acem?
2024-04-17 • 2min
KÖRPERMEDITATION
2023-12-28 • 10min
Kropsmeditation (dansk)
2023-10-11 • 29min
Acem Breathing Meditation
2023-09-21 • 6min
Acem Body Meditation
2023-09-21 • 11min
Inner Strength - The Free Mental Attitude in Acem Meditation
2022-11-16 • 56min
Reconciliation - Are Holen
2021-01-10 • 25min
Om forsoning - ved Are Holen
2020-11-07 • 22min
Webinar: What to do with your negative thoughts
2020-08-29 • 42min
Det psykologiske potensialet ved ledighetsmeditasjon
2020-06-16 • 21min
Fra esoterisk vitenskap til nevrovitenskap
2020-06-02 • 21min
Kroppsmeditasjon med Anne Thomte
2020-04-06 • 9min
Lite pusterom
2020-03-29 • 1min
Acem Forum - Fugleguten ved midnatt
2020-03-05 • 1h 7min
Acem Forum - How does consciousness emerge?
2020-03-04 • 55min
Jakten på den norske lykken
2019-06-18 • 51min
For lite metodelyd
2019-06-18 • 5min
Meningsfull kjedsomhet
2019-06-18 • 5min
Holder jeg igjen
2019-06-18 • 3min
Fristillende avspenning
2019-06-18 • 4min
Avspenning i uroen
2019-06-18 • 4min
Av og til går tiden fort
2019-04-05 • 3min
Hva kan jeg få ut av meditasjonen?
2019-04-05 • 5min
Acem-meditasjon er mer enn avspenning
2019-04-05 • 4min
Forventinger til ledighet
2019-04-05 • 3min
Sløver jeg?
2019-04-05 • 5min
For det meste sover jeg
2019-04-05 • 4min
Tilstedeværelse
2019-04-05 • 4min
Spontanitet eller viljestyre kroppsbevegelse
2019-04-05 • 5min
Større frihet_metodelydens formål
2019-04-05 • 2min
Gjentar jeg metodelyden riktig?
2019-04-05 • 3min
Oppmerksomhet på lydaspektet
2019-04-05 • 4min
Heller vandre i naturen
2019-04-05 • 4min
Hva skal jeg med metodelyden?
2019-04-05 • 4min
Er veilederen mest opptatt av å trøste?
2019-04-05 • 4min
Mindfullness og Acem-meditasjon
2019-04-05 • 5min
Terje Tvedt - Om boken "Det internasjonale gjennombruddet"
2019-03-29 • 50min
Acem Forum: Livets Speil - om selfier, partnervalg og selvinnsikt
2019-01-24 • 1h 7min
Forfatter og essayist Kai Skagen: Den norske kulturarven
2019-01-24 • 41min
Ny forskning: Acem-meditasjon som stressmestring
2018-11-07 • 8min
Acem Forum: Mellom kontroll og spontanitet i meditativ praksis og livet forøvrig
2018-11-06 • 1h 2min