Frode Viberg Jermstad: Sportssjef i Norgestriatlonforbund
Treningsprat25 Nov 2025

Frode Viberg Jermstad: Sportssjef i Norgestriatlonforbund

I denne episoden møter vi Frode Viberg Jermstad, sportssjef i Norges Triatlonforbund, for en dypdykkende samtale om Norges vei mot verdenstoppen i triatlon.

Vi utforsker hvordan en liten nasjon har klart å etablere seg som en av de mest innovative og resultatorienterte miljøene i idretten, og hva som ligger bak den imponerende suksessen norske triatleter har hatt de siste årene. Frode deler innsikt i treningsfilosofien som preger landslaget, samarbeidet mellom utøvere og støtteapparat, og hvordan de jobber systematisk med alt fra intensitetsstyring til teknologi og dataanalyse.

Vi snakker også om framtiden: Hva skal til for å forbli i toppen? Hvordan ser veien mot OL i Los Angeles 2028 ut? Og hvilke unge talenter er i ferd med å ta steget inn i elitesatsingen?

Dette er en episode for deg som elsker utholdenhetsidrett, er nysgjerrig på treningsmetodikk, eller vil forstå hva som kreves for å skape verdensklasseutøvere i triatlon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(216)

Nora Kojen: 469 KILOMETER. 70 TIMER!!! Ny norsk rekord i Backyard Ultra!

Nora Kojen: 469 KILOMETER. 70 TIMER!!! Ny norsk rekord i Backyard Ultra!

23 år gamle Nora Kojen Stubbe har bare løpt i et par år. Likevel har hun allerederukket å gjøre noe de aller fleste av oss knapt klarer å forstå omfanget av.I backyard ultra handler det ikke om hvem s...

3 Nov 40min

Gul økt på Thomas - Skade eller tidsklemma? Og hvorfor styrketrening er viktig for løpere!

Gul økt på Thomas - Skade eller tidsklemma? Og hvorfor styrketrening er viktig for løpere!

Det ble en gul økt på Thomas denne gangen – men hva var egentlig grunnen til at han ikke fikk fullført hele økta? Var det en begynnende skade, eller var det rett og slett tiden som ikke strakk til? I ...

30 Okt 24min

Anders løper Frankfurt Maraton

Anders løper Frankfurt Maraton

I denne episoden av Treningsprat oppsummerer Anders maratonopplevelsen, veien frem mot startstreken og hvordan han klarte å løpe hele 32 minutter raskere enn sin forrige maraton i Trondheim.See omnyst...

28 Okt 30min

Frankfurt Maraton og Norseman lotteriet

Frankfurt Maraton og Norseman lotteriet

Anders er i Frankfurt og klar for maraton, Thomas legger en hektisk jobbperiode bak seg og klar for mer trening og Norseman har lansert hvem som fikk startplass i lotteriet til neste år, noe Anders ha...

23 Okt 36min

Ditt første maraton i 2027?

Ditt første maraton i 2027?

Drømmer du om å løpe ditt første maraton i 2027? Da er denne episoden for deg! Anders og Thomas er selv i gang med forberedelsene til hvert sitt maraton, og denne gangen bruker vi erfaringene deres ti...

21 Okt 35min

Siste test før Frankfurt!

Siste test før Frankfurt!

Frankfurt Marathon nærmer seg med stormskritt for Anders, og nå skal de siste brikkene falle på plass! Han skal gjennomføre ukas siste harde økt for å få en pekepinn på formen og finne ut hvilken mara...

16 Okt 40min

Veien til å bli proffutøver i IronMan med Ole-Bernard C. Fuskevåg

Veien til å bli proffutøver i IronMan med Ole-Bernard C. Fuskevåg

Ole-Bernard gjester Anders i podcast studio i Trondheim. Hvor de tar praten rundt hvordan det er å gå all inn og satse mot å bli profesjonell triatlonutøver med det store målet om å kvalifisere seg ti...

13 Okt 41min

Hvor raskt kan Anders løpe i Frankfurt?

Hvor raskt kan Anders løpe i Frankfurt?

Det nærmer seg Frankfurt Marathon, og Anders begynner virkelig å kjenne at treningen sitter. Denne uka har kroppen respondert godt på øktene – men nå kommer det store spørsmålet: Hvilken tid skal Ande...

9 Okt 29min

Populärt inom Hälsa

husmodern-med-amanda-schulman
somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-hos-psykologen
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-ronden
till-sangs
rss-traningsklubben
rss-i-skallen-pa
rss-basta-livet
tyngre-traningssnack
rss-lyckopodden