5 steg for å mestre nyttårsforsettet

5 steg for å mestre nyttårsforsettet

I denne episoden avslører jeg hvorfor nyttårsforsetter nesten alltid feiler, og hvorfor motivasjon, disiplin og «skjerp deg»-strategier aldri vil gi deg et bærekraftig liv. Det handler ikke om å prøve hardere. Det handler om hvem du tror du er.


Dette er episoden for deg som er lei av å starte på nytt hvert år.

For deg som ikke vil leve hardere — men smartere, mildere, og mer i tråd med det kroppen og hjernen din faktisk trenger.


Hvis du er klar for et nytt år som ikke handler om mål…

men om deg —

da er dette episoden du trenger.


Book en time i linken, du får 3 timer for kun 2000kr


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(69)

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
svd-nyhetsartiklar
hacka-livet
ufo-sverige
bildningspodden
rss-kriminologerna
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
halsorevolutionen
sexet
rss-vetenskapsradion-2
ufo-sverige-2
barnpsykologerna
vetenskapsradion
medicinvetarna
ideer-som-forandrar-varlden
paranormalt-med-caroline-giertz
dumforklarat