17. Mikä vaikuttaa valintoihisi?
Ruokaklinikka24 Feb 2021

17. Mikä vaikuttaa valintoihisi?

Oletko koskaan pohtinut mikä kaikki vaikuttaa siihen mitä, miten ja miksi syöt? Kun tulet tietoiseksi syömiseen vaikuttavista tekijöistä, on myös pysyvien ruokavaliomuutosten tekeminen helpompaa. Kauden toisessa jaksossa käymme läpi miten mm. stressi, kuukautiskierto ja muiden ihmisten ruokavalinnat voivat vaikuttaa siihen mitä ruokalautasiltamme löytyy. Jaksossa myös ohjeistetaan tehtävä, jonka sinä voit halutessasi tehdä ja pohtia juuri sinun syömiseesi vaikuttavia tekijöitä.

Avsnitt(42)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
angestpodden
vinterpasset
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
giggles-med-wiggles
rss-basta-livet
lagom-kondition