Nyårsintervaller med LET'S RUN - Öppet livepass
Hejsan! Här kommer vårt öppna livepass som vi startade nyårsafton 2025 med. Välkommen att springa passet och varmt välkommen att bli en del av oss 2026. Vi ses! Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
31 Dec 202555min
Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt?
Vi ger en tränings-update och diskuterar värdet löpningen ger. Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Dec 202545min
Öppet livepass - Mixade intervaller
Testa att springa live-intervaller med LET'S RUN. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 Nov 202550min
Snopplopp och ultraintervaller
I söndags fick Jossan en idé - att springa 1 mil var tredje timme, hela dagen. Hur det hela slutade och hur långt snopploppet är, ja det får du redan på om du lyssnar på dagens avsnitt. Hosted on Acas...
28 Nov 202548min
Årets mest oklara avsnitt
Ett avsnitt där typ allt behandlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Nov 20251h 6min
Löparboomen
Vi pratar om den rådande löparboomen som pågår i Sverige och världen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Nov 20251h 11min
Hur ska man klara sig igenom mörkret? Här kommer tipsen!
Ett avsnitt fyllt av tips från lyssnare på hur man ska klara sig igenom den mörkare tiden på året. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Nov 20251h 12min
