Avsnitt 35: Mikaela – När gravidkilon inte ”försvinner av sig själva”

Avsnitt 35: Mikaela – När gravidkilon inte ”försvinner av sig själva”

Det här avsnittet börjar i något många känner igen men få vågar prata om: hur det är att bli mamma i en kropp som förändras på sätt man aldrig kunnat föreställa sig. Mikaela berättar om graviditeten som slutade med en kropp hon inte kände igen, om kampen efter förlossningen och om den märkliga blandningen av känslor därefter.

Vi pratar om vad som händer när man försöker ”göra allt rätt” men ändå fastnar. Om brösten som ändrar form, vikten som inte rör sig, maten som tröstar och samtidigt skaver. Om varför självförtroendet ofta kraschar när kroppen gör detsamma. Och om hur svårt det är att förstå vad som är hormonellt, vad som är historiskt, och vad som faktiskt är ens eget.

Mikaela delar också helt ärligt om medicinen: hur den först kändes som ett nederlag, hur biverkningarna slog till, och hur något till slut vände — inte bara i kroppen, utan i relationen till mat, träning och sig själv. Det här är inte en quick-fix-historia. Det är en berättelse om att börja om. Om att släppa skammen, om att våga försöka igen, och om att till sist märka att man faktiskt orkar mer än man trodde.

Det är ett avsnitt om postpartum, identitet, självbild och det långsamma men vackra arbetet med att hitta hem i sig själv igen.


Klippt av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(90)

Avsnitt 50: Sofie – om att hålla emot, släppa taget och leva i underskott

Avsnitt 50: Sofie – om att hålla emot, släppa taget och leva i underskott

I det här avsnittet möter jag Sofie i ett ärligt och sårbart samtal om vikt, kropp och de många strategier som kan rymmas i en livslång viktresa.Vi pratar om år av bantning, stora viktförändringar, ka...

3 Mars 1h 8min

MiniMåndag: Pengar, privilegier och viktmedicin

MiniMåndag: Pengar, privilegier och viktmedicin

Det är valår.Och samtidigt pågår en helt annan diskussion – tystare, men minst lika politisk.Vem har råd att bli frisk och vem får tillgång till behandling?Och varför avgör plånboken ibland vilken kro...

1 Mars 10min

Avsnitt 49: Elin - Fettceller, sjukdom och varför vilja inte räcker

Avsnitt 49: Elin - Fettceller, sjukdom och varför vilja inte räcker

Det här bonusavsnittet med Elin är ett längre, fördjupande samtal fyllt av lättförståelig men avgörande kunskap om vikt, fetma och viktmedicin.Elin är sjuksköterska och delar sin egen livslånga erfare...

27 Feb 1h 24min

Avsnitt 48: Cecilia - Smärta, fettceller och vägen genom vården

Avsnitt 48: Cecilia - Smärta, fettceller och vägen genom vården

I det här avsnittet samtalar jag med Cecilia om en lång och komplex hälsoresa, där vikt, hormoner, smärta och vårdprocesser vävs samman.Cecilia delar sin erfarenhet av att leva med kroppslig smärta, h...

24 Feb 58min

MiniMåndag: Hur pratar man mat med barn?

MiniMåndag: Hur pratar man mat med barn?

Det här blev ett längre MiniMåndag-avsnitt än vanligt. För frågan är större än jag först trodde.Hur pratar man om mat med sina barn när man själv vuxit upp med dieter, skuld och kroppskritik?Hur undvi...

22 Feb 29min

Avsnitt 47: Emelie – Att våga ta hjälp utan att skämmas

Avsnitt 47: Emelie – Att våga ta hjälp utan att skämmas

I det här avsnittet samtalar jag med Emelie om sådant som sällan ryms i snabba reels eller förenklade debatter om vikt och hälsa.Vi pratar om våra erfarenheter av vikt, mat och medicin – men också om ...

17 Feb 1h 4min

MiniMåndag: När man inte längre hatar sin kropp - men inte älskar den heller

MiniMåndag: När man inte längre hatar sin kropp - men inte älskar den heller

Det här avsnittet handlar om ett mellanläge som sällan får så mycket utrymme.När kroppen inte längre känns som en fiende – men inte heller som något man älskar.Jag pratar om vad som kan hända när krig...

15 Feb 11min

Avsnitt 46: Daniel – diabetessjuksköterska med ett mångfacetterat perspektiv på diabetes och behandling

Avsnitt 46: Daniel – diabetessjuksköterska med ett mångfacetterat perspektiv på diabetes och behandling

I det här avsnittet möter jag Daniel – diabetessjuksköterska, idrottsvetare och själv levande med typ 1-diabetes – i ett samtal som får vara just det vi ofta saknar i hälso­debatten: mångfacetterat.Vi...

13 Feb 1h 14min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
sektledare
rss-viktmedicinpodden
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
not-fanny-anymore
rib-podcast
rss-relationsrevolutionen
rss-traningsklubben