Avsnitt 25: Jacob Gudiol – Myter, fakta och balans i träning, kost och viktminskning
I det här avsnittet möter jag Jacob Gudiol – fysioterapeut, författare och en av Sveriges mest kunniga röster inom kost och träning. Vi pratar om hur han gick från gymlärare till att driva ett eget fö...
27 Okt 20251h 36min
MiniMåndag: Alla dömer tjocka - men ingen vågar erkänna det
I det här avsnittet reflekterar jag över varför alla dömer tjocka, men ingen vågar erkänna det.Om hur samhället fortfarande ser tjock som det värsta man kan vara, och varför ilskan mot viktmedicin ege...
26 Okt 202512min
Avsnitt 24: Kerstin Brismar - Insulinresistens, hormoner och vägen till balans
Hon är senior professor i endokrinologi och diabetesforskning vid Karolinska Institutet, och en av Sveriges mest erfarna röster när det gäller hormoner, metabolism och hälsa. I det här avsnittet möter...
25 Okt 202556min
Avsnitt 23: Josephine - Att springa för livet
I det här avsnittet möter jag Josephine, som delar sin personliga resa med viktmedicin och berättar hur den förändrat både kroppen, orken och synen på sig själv.Vi pratar om skam, självtvivel och den ...
21 Okt 202558min
Minimåndag: När Instagram vet mer än din läkare
Sociala medier har blivit snabbare än vården – på gott och ont.I det här avsnittet reflekterar jag över hur Instagram-communityn kring viktmedicin har vuxit till att bli den främsta källan till kunska...
19 Okt 202514min
Avsnitt 22: Therese - Mysimba gav mig orken tillbaka
I det här samtalet möter jag Therese, som delar sin resa med MySimba.Hon berättar om hur livet med utmattning påverkat både kropp och vardag – och hur medicinen hjälpt henne att återfå orken, stabilit...
14 Okt 202547min
MiniMåndag: Autofagi, fasta och GLP-1 i kombination
I det här avsnittet pratar jag om något som ofta dyker upp i diskussioner kring vikt, hälsa och läkemedel – nämligen autofagi och olika former av fasta.Vad innebär det egentligen när kroppen “rensar u...
12 Okt 202513min
Bonusavsnitt med Frida: När okunskap får största scenen
Efter gårdagens avsnitt av Skavlan & Sverige på temat skönhet kände vi att vi inte kunde låta bli att kontra med ett litet snack. För när övervikt likställs med psykisk ohälsa – och viktmedicin reduce...
10 Okt 202531min
