373. Nya vasaloppssträckningen och formkoll på Vasaloppets vd Johan Eriksson
Lagom Kondition10 Dec 2025

373. Nya vasaloppssträckningen och formkoll på Vasaloppets vd Johan Eriksson

Erik W har varit i Mora på instruktörsjobb för "The Johan Eriksson Vasaloppet Challenge".

Där har han intervjuat Vasaloppets vd och flera av deltagarna, samt även projektledaren Gabriel Hassis och Vasaloppets sportchef Tommy Höglund.

Det blir prat om nya vasaloppssträckningen, klister, relationsbygge med en stakmaskin och huruvida en chef behöver/bör vara i okej form.

Dessutom: Thiberg hyllar autentiska kulturupplevelser och jämför det med fula staktag. Erik W försöker svara på frågan hur man blir en bättre skidåkare när man redan har kondition som en häst.

Tack till:

🛗 Lillsport - Många landslagsåkare väljer modellerna Roller, Legend Slim, Legend Slim Thermo, Celsius och Mitt1. Gör det du också. 🛗 Hoka - Att träna i Mach X 3 är en vardagslyx likt att ha extra gott kaffe, att cykelträna med högprofilshjul eller att använda en skruvdragare från Milwaukee. 🛗 Skidkurser i Borås - För nybörjare, stakare, skejtare och företag. Spana in skejtkursen 22 januari. Veckans ämne börjar vid 29:21. Till sist:

Avsnitt(396)

Stavgång

Stavgång

Heter det stavgång eller skidgång? Vi vet fortfarande inte men reder ut hur man gör och olika träningspass. Det finns nog inget tillgängligare sätt att bli en bra vasalöpare än att plocka med sig stav...

5 Okt 201749min

3. Träningszoner

3. Träningszoner

Det kanske viktigaste nyckeln till att bli bättre är att variera hårdheten på sin träning. Niklas går till Aktivitus för att få sina laktat och vo2max-värden på papper, eller i alla fall pdf. Nu går v...

29 Sep 201747min

2. Rullskidor!

2. Rullskidor!

Allt du någonsin undrat om rullskidor men glömt bort att fråga. Det kompletta guiden till skidorna som inte svänger.  Shownotes på: www.vasaloppet.se/bloggar/lagom/rullskidor

24 Sep 201741min

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

Vart börjar man resan mot ett Vasalopp? Vad krävs? Hur bra är Niklas egentligen och vi börjar sniffa lite på rullskidor. Shownotes på: www.vasaloppet.se/bloggar/lagom/

14 Sep 201737min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-insikter-fran-utsikter-en-podd-du-mar-bra-av
tyngre-traningssnack
rss-fet-fakta-podcast
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-basta-livet
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman