#31: Så klär du dig för vinterlöpning – expertens bästa tips

#31: Så klär du dig för vinterlöpning – expertens bästa tips

Dramatiken på årets Uppsala Marathon, Runes vurm för vindtrosor, vem vi tycker borde ha fått Bragdguldet – och en fullmatad guide till hur du ska tänka när du klär dig för vinterlöpning i olika temperaturer. För expertråden står Ella Eskilsson, produktexpert på Craft. Det här avsnittet presenteras i betalt samarbete med Craft. Tack för att du lyssnar!


Koden springmedpetra25 ger 25 % rabatt på ordinarie priser på craftsportswear.com t o m 21 december 2025.


Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra


Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(560)

#183: Elsa Billgren, hångelvänliga löprundor och knäppa gympalärare

#183: Elsa Billgren, hångelvänliga löprundor och knäppa gympalärare

När Elsa Billgren i ett inlägg på sin blogg berättade om sin nyfunna passion för löpning var det många som tackade henne för att hon gett ett ansikte till alla de löpare som inte ser ut som normen. So...

23 Juli 20201h 12min

#182: Mattias Reck, SO-läraren som blev landets främsta cykeltränare

#182: Mattias Reck, SO-läraren som blev landets främsta cykeltränare

Mattias Reck är inte bara en av Sveriges mest erfarna cykeltränare, nyligen kom också nyheten att han har inlett ett samarbete med längdskidåkarna Calle Halfvarsson och Lina Korsgren. Och som om inte ...

26 Juni 20201h 36min

#181: Malisvensken Johan Gustafsson, träningen blev livlinan under fångenskapen

#181: Malisvensken Johan Gustafsson, träningen blev livlinan under fångenskapen

Den 4 oktober 2011 lämnade Johan Gustafsson Stockholm. Den 25 november tar resan en dramatisk vändning när Johan kidnappas på ett hotell i Timbuktu och förs bort tillsammans med två nyfunna resekompis...

5 Juni 20201h 30min

#180: Frida Karlsson, knäckte "omöjliga" Johaug på upploppet

#180: Frida Karlsson, knäckte "omöjliga" Johaug på upploppet

En av Sveriges främsta längdåkare just nu gästar Maratonpodden! När över halva tremilen i Holmenkollen var åkta ledde norska giganten Therese Johaug med över en minut. Men efter 18,4 kilometer valde s...

22 Maj 20201h 26min

#179: Louise Wiker, maraton, smörkola och skummande cappuccino

#179: Louise Wiker, maraton, smörkola och skummande cappuccino

Nyhetsfrosseriet, det tekniskt fulländade löpsteget, den aldrig sinande motivationen, skadorna, vurmen för smörkola och skummande cappuccino, gravidträningen, långpass på löpband och tränarbytena. Möt...

15 Maj 20201h 26min

#178: Anna Carlsson, världens coolaste ultralöpare

#178: Anna Carlsson, världens coolaste ultralöpare

Det finns halvmaraton, maraton och ultramaraton – alltså distanser längre än maratonets 42, 195 kilometer. Och så finns tävlingsformen Backyard Ultra där handlar det om att klara av en slinga på 6,7 k...

8 Maj 20201h 13min

#177: Gunnar Söderström, så lyckas du när det gäller!

#177: Gunnar Söderström, så lyckas du när det gäller!

Varför presterar somliga som bäst under press medan det låser sig helt för andra? Hur gör man för att få ut mesta möjliga under ett lopp eller pass? Hur vänder man negativa tankar och vågar vara bra? ...

1 Maj 20201h 10min

#176: Joanna Swica, sätt inga etiketter på min träning!

#176: Joanna Swica, sätt inga etiketter på min träning!

Ökenmaraton, Östeuropas betydelse för framgång som influencer, bikini fitness, pizza, löpcoachning och sport-bh. Håll i er nu, för det här avsnittet rockar rejält. När Joanna Swica medverkade i Marato...

24 Apr 20201h 21min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-jossan-nina
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
brottarbroder
sag-det-bara
rss-sjalsligt-avkladd
rss-fet-fakta-podcast
tyngre-traningssnack
rss-basta-livet
tyngre-radio
sex-pa-riktigt-med-marika-smith