Aki Nummela - maraton
Suomen maratonin ykköstykki Aki Nummela valottaa omaa juoksutarinaansa tässä Polkuporinat-jaksossa. Aki on hakenut juoksuoppeja maailmalta ja toteuttaa niitä mottonsa mukaisesti ”rennon kovaa”. Haasta...
9 Aug 20191h 11min
Jaakko Eskelinen - ultrajuoksu
Ultrajuoksija Jaakko Eskelinen hurahti totaalisesti juoksuun ensimmäisen 12 kilometrin lenkkinsä jälkeen. Tarttuessaan uuteen asiaan Jaakko panostaa siihen kaikkensa kuten on tehnyt jo nuoruudessaan t...
9 Aug 201939min
Mikael Fogelholm - urheilijan ravinto
Ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholm kertoo minkälaista urheilijan ravinnon tulisi olla niin harjoituskaudella kuin kisakauden pitkissä kestävyyskisoissa. Ravitsemus on tunteita herättävä aih...
9 Aug 20191h 9min
Team Rynkeby
Miten voi yhdistää sekä pyöräilyharrastuksen että hyväntekeväisyyden? Tietysti lähtemällä mukaan Team Rynkebyn matkaan, josta vuoden aikana hitsaantuu yhteen huipputiimi. Tiimin matka huipentuu pyöräi...
9 Aug 201956min
Seikkailupyöräilijä Toni Lund osa 2
Tässä Polkuporinat-jaksossa jatketaan seikkailupyöräilijä Toni Lundin kanssa.
9 Aug 201954min
Seikkailupyöräilijä Toni Lund
Seikkailupyöräilijä Toni Lund on joutunut pitkien pyöräkisojen aikana hakemaan voimaa positiivisen ajattelun kautta ja asioiden oikealla suhteuttamisella. Uuden ja positiivisen kulman löytäminen ovat ...
9 Aug 20191h 28min
Johanna Verho - stressi
Entinen ammattinyrkkeilijä, nykyinen yrittäjä ja TFW-valmentaja Johanna Verho avaa omaa ajatusmaailmaansa treenaamisesta ja stressistä sekä sen vaikutuksista elämäämme. Polkuporinat-haastattelu on teh...
8 Aug 201953min
Annastiina Hintsa
Maailmankansalainen Annastiina Hintsa jatkaa isänsä, Aki Hintsan, jalanjälkiä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentamisessa. Tämän lisäksi Annastiinan arkea täyttää ultrajuoksu, joka on vienyt häntä ...
8 Aug 20191h 18min
