Hvilken vei skal du?

Hvilken vei skal du?

I ukens episode dykker vi ned i livs-og karrierevalg.

Når du står fast og lurer på hva du egentlig skal gjøre videre, kan det være lett å tro at svaret handler om å velge riktig. Men ofte handler det om å forstå seg selv bedre.

Vi er så heldig å med oss psykolog Elizabeth, som bidrar til å å rydde litt i tanker, følelser og valg knyttet til jobb, karriere og utdanning.

Elizabeth er norsk amerikansk psykolog, utdannet ved NTNU og Københavns Universitet. Hun har flere års erfaring fra DPS, BUP og privat praksis, og har videreutdanning i emosjonsfokusert terapi og EMDR.

I samtalen utforsker vi hvordan tidlige erfaringer og relasjoner former selvbildet vårt, og hvordan disse mønstrene påvirker måten vi møter arbeidsliv, forventninger og nye roller på. Mange opplever dette som stress, overfungering eller vansker med å uttrykke egne behov og følelser, særlig i overgangsfaser som studiestart, ny jobb eller karriereskifte.

Episoden gir et helhetlig og tverrfaglig blikk på karrierevalg, praksisjokk og det å få lov til å være ny. Her får du både refleksjoner og konkrete perspektiver som kan gi mer ro, klarhet og trygghet i egne valg.


Vil du vite mer om Elizabeth, sjekk ut https://www.frognerpsykologklinikk.no/ og @relasjonspsykologen


Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no og www.karrierehelse..no @elaine_bloom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(303)

5 tegn på at du kanskje er i feil jobb

5 tegn på at du kanskje er i feil jobb

Hvordan vet du egentlig at du er i feil jobb?Ikke bare at du er sliten, lei eller trenger ferie. Men at noe ved jobben, arbeidsmiljøet eller måten du må være på for å fungere der, faktisk ikke er godt...

24 Aug 24min

Paradoksene ved karrierevalg, når flere veier kan være riktige

Paradoksene ved karrierevalg, når flere veier kan være riktige

Paradoksene og dilemmaene ved karrierevalg, når flere veier kan være "riktige"Hva hvis et karrierevalg er vanskelig, ikke fordi du vet for lite, men fordi flere av alternativene faktisk er gode?I denn...

18 Aug 17min

Om vanskelige karrierevalg - hvordan velger vi når vi ikke kan vite?

Om vanskelige karrierevalg - hvordan velger vi når vi ikke kan vite?

Har du noen gang ønsket at noen bare kunne fortelle deg:Dette er riktig. Ta jobben. Gå. Bli. Du kommer ikke til å angre.Vanskelige karrierevalg handler ikke alltid om at vi mangler informasjon. Noen g...

10 Aug 19min

Når en liten ting treffer noe stort i deg

Når en liten ting treffer noe stort i deg

I uken episode er tema hva som kan foregå når reaksjonen våre er sterkere enn situasjonen skulle tilsi, fordi det som skjer nå, treffer noe vi allerede bærer på. I denne episoden utforsker jeg kumulat...

28 Juli 8min

Du kan låne bort arbeidskraften din, men ikke eierskapet til karrieren din

Du kan låne bort arbeidskraften din, men ikke eierskapet til karrieren din

I ukens episode er det fokus på tiden din, kompetansen din.Energien din.Du kan gå inn i en organisasjon, ta ansvar, bidra, engasjere deg og bli en del av noe som er større enn deg selv.Men du kan ikke...

20 Juli 17min

Hva skjer i deg når kalenderen stilner?

Hva skjer i deg når kalenderen stilner?

Hvem er du når ingen trenger deg?Hva skjer med identiteten vår når tempoet går ned, kalenderen blir stillere og ingen lenger trenger oss på samme måte?I denne episoden utforsker vi hvordanb arbeidsliv...

13 Juli 11min

Om kommunikasjon - Vi misforstår sjelden hverandre fordi vi vil. Vi misforstår ofte hverandre fordi vi lytter gjennom historiene våre.

Om kommunikasjon - Vi misforstår sjelden hverandre fordi vi vil. Vi misforstår ofte hverandre fordi vi lytter gjennom historiene våre.

Hjernen vår liker ikke tomrom. Når vi ikke vet, skaper den mening. Og noen ganger gjør den det litt for godt. Denne er til deg som er nysgjerrig på kommunikasjon.Vi snakker ofte om hvordan vi kan bli ...

7 Juli 32min

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

I denne episoden utforsker vi hvorfor så mange av oss lever mellom der vi er og der vi ønsker å være, hvorfor vi utsetter livet, hva «fake resting» egentlig er, og hva forskning sier om hvile, oppmerk...

30 Juni 15min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
rss-jossan-nina
varvet
rss-borsens-finest
badfluence
avanzapodden
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
lastbilspodden
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
bathina-en-podcast
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-hos-psykologen
rss-dagen-med-di
kvalitetsaktiepodden
tabberaset
24fragor