10. Fra MMA-fighter til rullestol - Del 1/2
DEL 1. Geir Kåre Nyland var en lovende MMA-fighter med store ambisjoner, harde kamper, sterk fysisk kapasitet, og hadde flyttet til Oslo for å satse fullt på sporten. I 2021 ble livet snudd på hodet e...
13 Jan 55min
9. «Jeg er takknemlig for kreften» Om vendepunktet, livskvalitet og valgene som styrket helsen
Henrik Berntsen er 56 år og i sitt livs beste form, men slik har det ikke alltid vært. For 5 år siden fikk han en uhelbredelig kreftdiagnose og på det tidspunktet levde han et liv med mye stress og ge...
6 Jan 1h 14min
7. Det føltes ut som maur under huden min
I denne episoden møter jeg Ingrid Kristina – mor til to og tidligere gründer som siden 2022 har vært på en dyp indre reise for å bli kjent med sin egen kropp og sitt sanne jeg. Etter sterke reaksjoner...
9 Dec 20251h 12min
6. Fasting: kroppens selvrens
I denne episoden møter jeg Inge Lindseth, klinisk ernæringsfysiolog, foredragsholder og forfatter - aktuell med sin nyeste bok: Aldringsbrems.Vi dykker ned i et tema mange er nysgjerrige på: fasting.H...
2 Dec 20251h 13min
5. Fjerne livmor, hormonsystemet, og smertestillende overalt
Monica er kjent som helsecoach, biohacker og podkaster.I denne episoden snakker vi om at hormoner påvirker alt fra energi, søvn og humør til hud, vekt og stress. Indre og ytre stress er en viktig fakt...
25 Nov 20251h 20min
4. Er det noe sannhet i hva stjernene prøver å fortelle oss?
I denne episoden møter jeg Gisle Henden til en inspirerende samtale om astrologi. Vi utforsker hva astrologi egentlig er, mytene og misforståelsene som ofte omgir det, og hvordan det kan brukes som et...
18 Nov 20251h 29min
3. Heiastemmen, hamsterjulet og tv'en på dynga
Velkommen til en inspirerende prat med Merete Gamst. Ei dame som oser varme og autensitet. Hun er kjent som " positivista " i sosiale medier og er utdannet journalist og bodde mange år i LA med mannen...
11 Nov 20251h 10min
