Når familien trigger deg

Når familien trigger deg

Jul med familien handler sjelden bare om jul.

Den handler om gamle roller, triggere og mønstre som aktiveres i nervesystemet vårt. I denne episoden snakker jeg om hvorfor familien trigger oss mer enn andre, hvordan hjernen går i beredskap – og hvorfor følelsene dine ikke eies av andre, selv om de kan trigges av dem. Du lærer hvordan du kan ta tilbake eierskapet til reaksjonene dine, stå stødigere i identiteten din og bevare energien din i jula – uten å trekke deg unna eller miste deg selv.


Kort sagt: mindre overlevelse, mer deg


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(69)

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
hacka-livet
ufo-sverige
rss-vetenskapsradion
rss-kriminologerna
svd-nyhetsartiklar
sexet
bildningspodden
det-morka-psyket
parkinsonpodden
ufo-sverige-2
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
halsorevolutionen
rss-vetenskapsradion-2
medicinvetarna
vetenskapsradion
rumtiden
paranormalt-med-caroline-giertz