51: Du kan snu negativt stress

51: Du kan snu negativt stress

Du har vel hørt at du må redusere stress i livet ditt, men visste du at noe stress er bra for deg? Hva er dette og hvordan kan du snu det negative stresset sånn du kan gå fra kaos, til å få til det du vil, prestere under stress, bevare roen og samtidig få helsefordeler? I denne episoden får du vite hvordan du gjør det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(258)

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
handen-pa-hjartat
dumforklarat
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
sex-pa-riktigt-med-marika-smith