39: Mindset for et bedre liv og å takle konflikter
Når du skjønner at du kan endre ditt tankesett, og når du kan løse konflikter på en måte som gjør at alle vinner - da tar du livet til neste nivå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor...
12 Aug 202132min
38: Ferdigheten du trenger for å få mest mulig ut av livet
Forskning viser at en ferdighet er essensiell for å komme langt i livet, være lykkelig og ha det bra.... og denne ferdigheten er tilgjengelig for alle. I ukens episode får du vite hva det er, og hvord...
5 Aug 202137min
37: Dette gir deg et fantastisk forhold som varer
Det er få ting her i livet som kommer med en brukermanual, så det er kanskje ikke så rart at det går galt? Spesielt når vi snakker om parforhold... vi tror vi skal leve lykkelige alle våre dager - og ...
29 Juli 202144min
36: Det er ikke din feil - og hvorfor du ikke klarer å gå ned i vekt
Har du prøvd og prøvd å endre en vane og gå ned i vekt? Da trenger du å høre denne episoden. For det vi har inni oss har mer å si på resultatet vårt enn du noensinne kunne tenkt deg. Hosted on Acast....
23 Juli 202152min
35: Hvordan fjerne begrensende tankemønstre? En coachingsamtale med Elin
Når vi begrenses av negative tankemønstre som hindrer oss i å få det livet vi ønsker, skal vi bare la det være sånn? Eller kan vi ta action og få til endring? I denne episoden får vi besøk av Elin fra...
15 Juli 20211h 9min
34: Hvordan du kan være fornøyd med kroppen din
Sommer og et anstrengt forhold til egen kropp? Sånn trenger det faktisk ikke å være. I denne episoden får du vite hvordan mental trening kan endre dette for deg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...
8 Juli 202138min
33: Lykkehacking
Vil du la det være opp til tilfeldighetene om du har det bra? Eller vil du være med og bestemme du og?Jeg tror nok du veler det første ikkesant? I denne episoden får du vite hvordan. Hosted on Acast. ...
1 Juli 202135min
32: Den hemmelige superkraften
Alle har vel lyst til å føle seg som superman - eller superwoman!?! I denne episoden får de et av de råeste verktøyene i mental trening som hjelper deg til å bli akkurat dette. Hosted on Acast. See ac...
24 Juni 202136min
