73:   Hvorfor er irritasjon så ødeleggende, og hvordan blir du kvitt det?

73: Hvorfor er irritasjon så ødeleggende, og hvordan blir du kvitt det?

Ok, alle kan vi være litt irritert innimellom. Men vet du egentlig hva som skjer rent fysisk i kroppen din når du er irritert? Hvorfor er dette med på å ødelegge for din energi, helse, glede og muligheten til å leve et godt liv? Og hva kan du egentlig gjøre for å leve et liv med mindre irritasjon?


Denne episoden er et must for alle som ønsker å få mer ut av livet, for her har vi alle noe vi kan lære


Her kan du laste ned avspenningen som nevnes i episoden:

annikenbinz.com/yoganidra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(280)

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
sektledare
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rib-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-basta-livet