Kjærlighetsmønster26 Dec 2025

275. Hvordan tiltrekke ekte kjærlighet med Jannecke Øinæs

I denne episoden møter jeg Jannecke Øinæs, grunnlegger av Wisdom From North – en varm, modig og inspirerende stemme som har viet livet sitt til å løfte andre. Hun skaper rom for ekte samtaler som berører både hodet, hjertet og kroppen, og intervjuer noen av verdens mest visjonære lærere og eksperter. Sammen utforsker vi de store spørsmålene: Hvem er vi egentlig? Hvorfor gjentar vi de samme mønstrene? Og hvordan kan vi leve mer i tråd med vårt sanne jeg?

Jeg deler hvordan jeg brøt mine kjærlighetsmønstre, og hvorfor ekte forandring først skjer når kroppen forstår det hodet allerede vet. Vi snakker om hvordan gamle mønstre fra barndommen ofte styrer hvem og hva vi tiltrekker, hvorfor vi kan tiltrekkes av relasjoner som ikke gir trygghet, respekt eller gjensidighet – og hvordan du kan heale, sette sunne grenser og åpne døren for ekte kjærlighet.

Denne episoden er for deg som ønsker å:

slutte å tilpasse deg og endelig kjenne trygghet i deg selv

oppleve ekte, lidenskapelig kjærlighet med åpen og god kommunikasjon

være på «team» med partneren din

sette sunne grenser til usunne relasjoner

Når du ser mønstrene dine og tar eierskap til dem, kan alt endres. Denne episoden er en invitasjon til å hente hjem egen verdi, møte kjærlighet fra et nytt sted, og kjenne frihet, nærhet og glede i relasjonene dine.

Lytt nå og gi deg selv gaven av ekte kjærlighet denne julen – det er aldri for sent å åpne hjertet ditt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(357)

309. Røde flagg du ikke bør ignorere

Mange ser tegnene tidlig, men går videre likevel.Hvorfor skjer det?Forelskelsen gjør oss litt blinde. Vi hører det vi håper på, og fyller inn resten selv. Samtidig er det ofte mønsteret som velger, og...

20 Aug 15min

308.Hvorfor er andres mening om deg ikke din sak?

Du vet egentlig hva du vil. Likevel sier du ja.Du tar telefonen selv om du ikke orker. Du stiller opp selv om du egentlig hadde trengt å si nei. Og når du først setter en grense, begynner du kanskje å...

13 Aug 17min

307. Hvorfor er det så vanskelig å si nei?

Du sier ja med en gang, og to sekunder senere lurer du på hvordan du skal komme deg ut av det.Hvorfor skjer det?I denne episoden fortsetter Anniken og Irene samtalen om sunne grenser. De snakker om hv...

6 Aug 16min

306. Kan du bli elsket selv om du sier nei?

Du sier ja til noe du egentlig ville sagt nei til, og kjenner deg sliten og tappet etterpå.Hvorfor skjer det?I denne episoden gir Anniken og Irene deg verktøy på hvordan sette sunne grenser. Ikke bare...

30 Juli 18min

305. Tør du å skape livet du egentlig har lyst på?

Du kjenner kanskje at du havner i de samme situasjonene igjen og igjen, uten helt å forstå hvorfor.Hvorfor skjer det?I denne episoden forklarer Anniken og Irene hvorfor vi trekkes mot det som er kjent...

24 Juli 12min

304. Historien som styrer kjærlighetslivet ditt

Kjenner du igjen de samme mønstrene i relasjonene dine, men forstår ikke hvorfor de stadig gjentar seg?I denne episoden guider Anniken og Irene deg gjennom en øvelse i to deler. Først oppdager du den ...

16 Juli 16min

303. Sommerepisoden som kan forandre relasjonene dine!

En melding blir ikke besvart. Et blikk tolkes feil. Plutselig tar usikkerheten over, og før du vet ordet av det styrer den hvordan du tenker, føler og handler. Hvorfor skjer det?I denne episoden viser...

10 Juli 13min

302. Hvorfor ender du opp i forhold som sårer deg?

Du havner i de samme relasjonene om og om igjen, selv om du innerst inne vet at de ikke er gode for deg.Hvorfor skjer det?I denne episoden snakker Anniken og Irene om det indre barnet, skyld og tilgiv...

3 Juli 11min