Viggo Johansen. "To fugler sitter i et tre."
Pust for livet27 Dec 2025

Viggo Johansen. "To fugler sitter i et tre."

Reprise

Viggo Johansen har fordypet seg i mindfullness og mental trening. I denne episoden, som er en reprise, samtaler jeg med Viggo om The Samadhi Project- Ett års Fordypning i Mindfulness, som han har utviklet. "Vil du gjøre noe for deg selv? Finn kjernen din, for der ligger alt du egentlig søker." Jeg er veldig takknemlig for at Viggo ville dele av sin dype innsikt. God lytting:-)


Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no


Viggo Johansen har levd som buddhistmunk i fire år, har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har holdt kurs i mindfulness og mental trening over hele Europa siden 2006, og er en ettertraktet kurs- og foredragsholder. Viggo har skrevet to bøker, ”Indre stillhet” (2013) og ”Stille vitne” (2015), begge utgitt på Arneberg forlag, og har en podcast om mindfulness som heter «Viggo & Filip.»

https://www.viggojohansen.no/


https://cdn.prod.website-files.com/5fc9498d8f4ef98191b5446a/67a122c6e07e04774aa44f88_Samadhi%20project_02.pdf


Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)


Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no

Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(72)

Linde Borgen.  Kunsten å utforske hvem du virkelig er

Linde Borgen. Kunsten å utforske hvem du virkelig er

Episode 65.Linde Borgen er lærer i den internasjonale Ridhwan-skolen, som underviser i den moderne selvrealiseringsveien The Diamond Approach.I denne samtalen snakker vi om kunsten å stille spørsmål i...

17 Jan 58min

Laila Five. Hjernens hemmelige språk

Laila Five. Hjernens hemmelige språk

Episode 64Denne episoden, hvor jeg snakker med lege Laila Five om boken hennes Hjernens hemmelige språk, er så viktig at jeg håper du vil dele den med alle som kan ha nytte av denne innsikten. Å forst...

10 Jan 1h 21min

Kristin Flood. Rom for stillhet.

Kristin Flood. Rom for stillhet.

Episode 63Kristin Flood er journalist og forfatter med 30 års erfaring i meditasjon og nærværstrening. I denne episoden samtaler vi om hva det betyr å velge fra hjertet, om stillhet, nærvær, pilgrimsv...

3 Jan 1h 2min

Anne Brit Kjelsrud. Ledet meditasjon: Compassion- en variant av Tonglen.

Anne Brit Kjelsrud. Ledet meditasjon: Compassion- en variant av Tonglen.

RepriseAnne Brit Kjelsrud har studert og praktisert tibetansk buddhisme siden 1993. I denne episoden, som er en reprise, leder hun meditasjonen: Compassion- en variant av Tonglen. Denne meditasjonsøve...

20 Dec 202526min

Annette Dragland. "Hele deg."

Annette Dragland. "Hele deg."

RepriseAnnette Dragland er lege og skaperen av podkasten "leger om livet". I denne episoden av «Pust for livet», som er en reprise, snakker vi om boken hennes "Hele deg." Vi snakker om kroppens evne t...

13 Dec 202558min

Øystein Sevåg. "Å berøre hjertet med musikk."

Øystein Sevåg. "Å berøre hjertet med musikk."

RepriseØystein Sevåg er komponist og pianist. I denne episoden av «Pust for livet», som er en reprise, snakker vi om hvordan musikk kan berøre og åpne hjertene våre. Øystein er opptatt av improvisasjo...

6 Dec 202556min

Marianne. "Å finne tilbake til roen."

Marianne. "Å finne tilbake til roen."

Episode 62.I denne lille episoden deler jeg noen tanker om veien videre for podkasten. Jeg kjenner på behovet for et lite pust i bakken, så i desember sender jeg noen utvalgte episoder i reprise. Den ...

29 Nov 202536min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
rss-patos
bathina-en-podcast
spokhistorier
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
rss-bajen-idag
rss-hogmod
det-sista-mysteriet
rss-activation-podcast
rss-manniskan
mediumpodden-vivi-camilla
rysarstunden
skrackstunden