375. Så tränade och tävlade vi 2025

375. Så tränade och tävlade vi 2025

Jullovet är över och Lagom Kondition är äntligen tillbaka.

Enligt tradition summerar vi både juluppehållet (bästa passet, bästa insikten etc) och hela föregående år (antal timmar totalt samt inom respektive träningsform).

Och du bjuds på en kort race report från JulKaramellen som skejtades på rullskidor.

Dessutom: Vi spekulerar i vad alpinåkare tycker om längdåkare och vice versa.

Tack till:

🛏️ Billingen Skövde - Nu finns det både natursnö och konstsnö på Billingen. Åk dit och njut av vintrig skidåkning och bra boende på Hotel Billingehus.

🛏️ Idre Fjäll - Skidåkning utför och på tvären with a view. 🛏️ Wickström Coaching - Använd 2026 års friskvårdsbidrag redan nu. T ex till coaching eller skejtkursen 22 jan. Veckans ämne börjar vid 34:11. Till sist:

Avsnitt(396)

374. Niklas Bergh om kickflippar, fiske, sjukdomar, träning och Vasaloppet

374. Niklas Bergh om kickflippar, fiske, sjukdomar, träning och Vasaloppet

Niklas Bergh, som var med och gjorde första 300 avsnitten av Lagom Kondition, är tillbaka för ett avsnitt. Inför inspelningen var det flera som ställde frågan "Vad gör du nuförtiden?" och Niklas ger s...

17 Dec 20251h 26min

373. Nya vasaloppssträckningen och formkoll på Vasaloppets vd Johan Eriksson

373. Nya vasaloppssträckningen och formkoll på Vasaloppets vd Johan Eriksson

Erik W har varit i Mora på instruktörsjobb för "The Johan Eriksson Vasaloppet Challenge". Där har han intervjuat Vasaloppets vd och flera av deltagarna, samt även projektledaren Gabriel Hassis och Vas...

10 Dec 20251h 9min

372. Staka Vasaloppet? Träning och material för att åka utan fästvalla.

372. Staka Vasaloppet? Träning och material för att åka utan fästvalla.

Funderar du på att staka Vasaloppet? Hur "bra" ska man vara för att göra det? Vilka frågor ska man ställa sig inför ett beslut att åka skidlopp utan fäste? Vi pratar om detta samt ger tips kring träni...

3 Dec 20251h 16min

371. Josefin "Jossan" Johnsson om marathon och Vasaloppet

371. Josefin "Jossan" Johnsson om marathon och Vasaloppet

Vi har intervjuat kreatören, löparen och skidåkaren Josefin "Jossan" Johnsson. Vi pratar bl a om ordet influencer, om tider på maran, om dans, om företagande och om hennes skidåkning. Du får också hör...

26 Nov 20251h 20min

370. Intervju med Sofia Lind - den mesta vasaloppssegraren

370. Intervju med Sofia Lind - den mesta vasaloppssegraren

Vi har pratat med Sofia Lind, som är den kvinna som vunnit Vasaloppet flest gånger. Fyra segrar (1997, 1999, 2004 och 2005) betyder att hon fick fyra symaskiner i pris. Dessutom var hon snabbast 1996 ...

19 Nov 20251h 24min

369. French quad

369. French quad

I veckans avsnitt får ni höra röster från en helg på Idre Fjäll. Om skidåkning, tekniklektioner, lägerkänsla, pingis, stughäng, skytte och Juleskum vs skumtomtar. Det blir dels våra röster från bilres...

12 Nov 20251h 35min

368. Team Lagom säsongen 2025/2026

368. Team Lagom säsongen 2025/2026

Vi presenterar laguppställningen för Team Lagom 2025/2026. Ett hypotetiskt lag av tio skidåkare inom långlopp och trad. Fem kvinnor och fem män från Sverige, Norge och Österrike. Uttagningskriterierna...

5 Nov 20251h 15min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-fet-fakta-podcast
brottarbroder
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-angra-inget-3
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
rss-relationsrevolutionen