MiniMåndag: Vården och termen "livsstilsförändring"

MiniMåndag: Vården och termen "livsstilsförändring"

I det här MiniMåndag-avsnittet tar jag upp ett uttryck som många med obesitas har hört – och som ofta gör mer skada än nytta:

“Du behöver göra livsstilsförändringar först.”

För den som lever med obesitas låter det sällan som ett neutralt råd. Det låter som misstro. Som att man inte försökt tillräckligt. Som att kampen, åren av dieter, träning, skam och självkontroll inte räknas.

Vi pratar om vad ordet livsstil egentligen signalerar, varför det ofta används som ett sätt att flytta ansvar från vården till individen – och vad som händer när obesitas inte behandlas som den kroniska sjukdom den är.

Jag delar egna erfarenheter, lyfter det biologiska perspektivet och pratar om varför medicin inte är ett alternativ till livsstilsförändring, utan för många en förutsättning för att förändring överhuvudtaget ska vara möjlig.

Det här är ett avsnitt om språk, makt, tillit – och om rätten att bli tagen på allvar i vården.

För dig som fått höra att du borde försöka lite till.

Och för dig som vill förstå varför det inte är så enkelt.

Drivs av @lidellan

Klipps av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(139)

Avsnitt 83: Frida del 2 - Den tjocka tjejen som är ”glad ändå”

Avsnitt 83: Frida del 2 - Den tjocka tjejen som är ”glad ändå”

I den andra delen av avsnittet med Frida berättar hon om tiden efter graviditetsdiabetes, diagnosen typ 2-diabetes och beslutet att börja med viktmedicin.Vi pratar om hur det känns när mat plötsligt s...

19 Aug 36min

Avsnitt 82: Frida del 1 - Den tjocka tjejen som är ”glad ändå”

Avsnitt 82: Frida del 1 - Den tjocka tjejen som är ”glad ändå”

Frida har varit större så länge hon kan minnas.I den första delen av vårt samtal berättar hon om barndomen, om känslan av att vara annorlunda redan som liten och om minnen som stannat kvar långt efter...

18 Aug 1h 5min

MiniMåndag: När blir man egentligen “rätt”?

MiniMåndag: När blir man egentligen “rätt”?

När man lever med obesitas är det lätt att tro att skammen ska försvinna i takt med kilona. Men för många gör den inte det – den byter bara form. I det här avsnittet pratar jag om viktskam, om omgivni...

16 Aug 13min

Avsnitt 81: Åsa - Fetma och anorexi är mer lika än vi tror

Avsnitt 81: Åsa - Fetma och anorexi är mer lika än vi tror

Åsa började banta innan hon ens börjat skolan.I det här avsnittet berättar hon om ett liv präglat av vikt, PCOS och årtionden av försök att förstå sin kropp. Men också om något som förändrade hennes p...

11 Aug 1h 6min

MiniMåndag: När maten slutade styra mitt liv

MiniMåndag: När maten slutade styra mitt liv

Hur mycket vi äter är inte alltid den största förändringen på den här resan, utan snarare handlar det om hur lite vi tänker på mat. I det här avsnittet pratar jag om hur relationen till mat förändrats...

9 Aug 12min

Avsnitt 80: DietistMalin - Om disciplin vore lösningen hade vi redan varit smala

Avsnitt 80: DietistMalin - Om disciplin vore lösningen hade vi redan varit smala

Dietist-Malin har kommit att bli en viktig röst i samtalet om obesitas, viktmedicin och viktrelaterat stigma.I det här avsnittet pratar vi om varför fetma är en komplex biologisk sjukdom och inte ett ...

4 Aug 1h 1min

MiniMåndag: Att våga prata om viktmedicin

MiniMåndag: Att våga prata om viktmedicin

Att börja med viktmedicin kan vara en av de största förändringarna i livet, men kan också vara en av de svåraste att prata om. I det här avsnittet pratar jag om rädslan för andras reaktioner, känslan ...

2 Aug 12min

Avsnitt 79: Madelen del 2 - När skammen tog rörelseglädjen

Avsnitt 79: Madelen del 2 - När skammen tog rörelseglädjen

Madelen är tillbaka för en del av två av sin berättelse och delar med sig av hur vikt och kroppsbild började påverka hennes liv redan som barn.Vi pratar om skolidrott, mobbning, självkänsla och hur må...

29 Juli 1h 12min

Populärt inom Utbildning

det-skaver
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-traningsklubben
sektledare
vi-gar-till-historien
kan-jag-sa-kan-du-podden
rss-autismandan