46: Hvordan finne ut hva som er viktig for deg sånn at du kan bli modigere? Kraften av VERDIER

46: Hvordan finne ut hva som er viktig for deg sånn at du kan bli modigere? Kraften av VERDIER

Ja, hva skjer i øyeblikket du får kontakt med det som er viktig for deg? Hva skjer med energien din? Hva skjer med motet ditt? Den indre styrken? Det er ganske magisk å finne ut hvilke verdier du har, men noen ganger kan det være vanskelig også.


Vi lærer deg noen kule strategier i denne episoden, sånn at du kan bli modigere og kjenne at du står stødigere i ditt liv.


Vil du gå dypere inn i hvordan finne dine verdier? I Heart Mentality appen har vi flere øvelser og en workbook du kan bruke for å kartlegge dine verdier og finne ut hva som er viktig for deg.


Last ned appen her:

Apple: App Store

Google Play: Android


Del gjerne podkasten på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden!


Følg gutta krutt på Instagram:

Tim Rudi: @timrudi

Marius: @mariussoerlie


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

Bestill boken her: https://maskebok.no

🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

Finn ut i vår gratis quiz her:

https://kurs.heartmentality.no/quiz

✅ Følg oss på Instagram:

Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi

Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(205)

204: Mannen bak fasaden (smakebit fra lydboken til Kast Masken)

204: Mannen bak fasaden (smakebit fra lydboken til Kast Masken)

"Maskene hjalp meg å overleve, men hindret meg fra å leve."Dette er ordene fra Kast Masken. Boken som hjelper deg å forstå deg selv på et dypere plan, se mønstrene du har tydeligere og hvordan du kan ...

29 Juli 20min

203: Fra politimann til hjemløs narkoman - og veien til et autentisk liv med Ronny Rene Raveen (Re-release)

203: Fra politimann til hjemløs narkoman - og veien til et autentisk liv med Ronny Rene Raveen (Re-release)

Ronny var en dedikert og ambisiøs politimann, men jakten på spenning stoppet ikke når skiftet var over. Etter hvert ble det erstattet av noe sterkere - fyll og rus. Han begynte å leve et dobbeltliv he...

17 Juli 1h 32min

202: Gyda Oddekalv om historien hun aldri har fortalt og hvorfor vi trenger å endre systemet NÅ

202: Gyda Oddekalv om historien hun aldri har fortalt og hvorfor vi trenger å endre systemet NÅ

I denne episoden blir du kjent med mennesket bak overskriftene. Vi snakker om hva som skjer når livet snur opp ned på alt, om sorgen etter å miste en far, og om hvordan de tøffeste erfaringene våre no...

25 Juni 52min

201: Hvorfor du føler deg tom selv om du prøver å bli en bedre versjon av deg selv

201: Hvorfor du føler deg tom selv om du prøver å bli en bedre versjon av deg selv

Har du prøvd å bli en bedre versjon av deg selv, men endt opp mer frustrert enn stolt? Da er du ikke alene. Mange gjør en stor feil når de jobber med seg selv.Det handler ikke om at du ikke har lyst, ...

17 Juni 16min

200: Hvordan går man fra å ville gi opp livet - til å hjelpe andre å finne håp? Med Jimmy Westerheim

200: Hvordan går man fra å ville gi opp livet - til å hjelpe andre å finne håp? Med Jimmy Westerheim

Jimmy Westerheim er grunnlegger av det fantastiske konseptet The Human Aspect. Jimmy deler historien om en oppvekst preget av utenforskap, mobbing og følelsen av ikke å passe inn.Samtalen tar oss også...

11 Juni 1h 30min

199: Hvordan vi har taklet vanskelige ting sammen (en hyllest til Tim Rudi)

199: Hvordan vi har taklet vanskelige ting sammen (en hyllest til Tim Rudi)

Vi har stått i mange krevende opplevelser de siste årene, men de har gjort oss mye sterkere. Dette er grunnen!Del med Tim Rudi på Instagram her: @timrudi📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer e...

28 Maj 11min

198: Ærlige refleksjoner rett før lansering - og arbeidet med å gi ut boken Kast Masken fra Tim Rudi

198: Ærlige refleksjoner rett før lansering - og arbeidet med å gi ut boken Kast Masken fra Tim Rudi

Vi er midt i lansering, og Tim Rudi åpner hjertet sitt for å dele hvordan det egentlig har vært så langt. Masse læring og innsikt har kommet allerede, og du får de ufiltrert fra forfatteren selv i den...

16 Maj 8min

197: Hvorfor historiene dine er din sterkeste markedsføring (behind the scenes av boken "Kast Masken") med Christine Børrezen og Oda Opheim Vinge

197: Hvorfor historiene dine er din sterkeste markedsføring (behind the scenes av boken "Kast Masken") med Christine Børrezen og Oda Opheim Vinge

Hvordan finner du stemmen din og bygger en ekte merkevare som skiller seg ut i mengden? Vi inviterte to viktige mennesker som har vært avgjørende for å skrive den nye boken til Tim Rudi i den første l...

13 Maj 59min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
allt-du-velat-veta
rss-ar-det-rimligt
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-basta-livet
rss-autismandan
sektledare
sex-pa-riktigt-med-marika-smith