Vagusnervens betydning – en samtale med Stephen Porges og Seth Porges

I denne episoden møter vi Stephen Porges, grunnleggeren av polyvagal teori, og Seth Porges, som sammen har skrevet boken Vagusnervens betydning.

Stephen Porges er professor i psykiatri og nevrovitenskap, og mannen bak polyvagal teori – en teori som har endret hvordan vi forstår sammenhengen mellom nervesystemet, trygghet, relasjoner og traumer. Hans arbeid har fått stor betydning innen psykologi, traumebehandling, ledelse og pedagogikk.

Seth Porges er journalist og forfatter, og har sammen med faren bidratt til å gjøre den komplekse teorien tilgjengelig, menneskelig og relevant for hverdagslivet. I boken binder de sammen vitenskap, praksis og personlige erfaringer.

I denne samtalen utforsker vi hvordan vagusnerven påvirker hvordan vi møter verden, hvordan vi regulerer stress, og hvorfor trygghet ikke bare er en følelse – men en biologisk tilstand.

I denne episoden inviterer vi deg inn i en samtale om det som skjer før ordene.

I kroppen.

I nervesystemet.

I relasjonen.

Dette er en bok – og en samtale – om hvordan trygghet, kontakt og regulering ikke først og fremst er mentale ferdigheter, men biologiske prosesser. Om hvordan vagusnerven påvirker hvordan vi lytter, beskytter oss, åpner oss – og møter hverandre.

Stephen Porges har gjennom sitt arbeid gitt oss et nytt språk for å forstå stress, traumer og relasjonell trygghet. Sammen med Seth Porges gjør han teorien levende, tilgjengelig og forankret i hverdagslivets erfaringer.

Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på hvorfor det ikke alltid hjelper å tenke seg trygg – og hvorfor kroppen ofte vet før vi gjør det.

Boken Vagusnervens betydning finner du på flux.no

Samtalen ledes av Ingela Flatin

Tekniker er Danny Young / Gong Productions

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(108)

SOMMER-reprise: Vagusnervens betydning – en samtale med Stephen Porges og Seth Porges

I denne episoden møter vi Stephen Porges, grunnleggeren av polyvagal teori, og Seth Porges, som sammen har skrevet boken Vagusnervens betydning.Stephen Porges er professor i psykiatri og nevrovitenska...

15 Juli 1h 7min

SOMMER-reprise: Arven etter Arne Næss – dypøkologi, naturnærvær og håp i en urolig tid med Per Ingvar Haukeland1

Hva betyr dypøkologi i dag – i en tid preget av klimakrise, stedsoppløsning og åndelig tomhet?I denne episoden møter vi økofilosof og professor Per Ingvar Haukeland, mangeårig samarbeidspartner og nær...

9 Juli 1h 14min

Stillhet som livskunst med Olga Lehmann

Hva er egentlig stillhet? Er det bare fravær av lyd – eller rommer den noe langt større?I denne episoden møter Trine-Line Biong psykolog, forsker og forfatter Olga Lehmann, som er aktuell med boken St...

27 Juni 1h 4min

Livskriser, traumer og vår kreative kilde med Astri Hognestad

Hva om det som holder deg fast — angsten, mønstrene, følelsen av tomhet — ikke er feil med deg, men faktisk er veien inn til den du er?I denne episoden møter vi Astri Hognestad — jungiansk analytiker,...

16 Juni 1h 3min

Om systeminspirert ledelse med Anne Rød

Hva skjer når vi slutter å behandle endring som noe vi skal tvinge gjennom, og begynner å lytte til hva systemet allerede forteller oss?I denne episoden møter vi Anne Rød – førsteamanuensis ved Politi...

9 Juni 58min

Det startet ikke med deg – heling av flergenerasjonelle traumer med Mark Wolynn

Hva om noe av det vi strever med i livet – uro, relasjonelle mønstre, sykdom eller en følelse av å ikke helt høre til – ikke startet med oss selv?I denne episoden møter vi Mark Wolynn, en av de fremst...

10 Apr 1h 8min

Arven etter Arne Næss – dypøkologi, naturnærvær og håp i en urolig tid med Per Ingvar Haukeland

25 Feb 1h 14min

Om kunst, dialog og mot til å møte det ukjente – Nasjonalmuseet

Utgangspunktet var et enkelt, men radikalt spørsmål:Hva skjer når vi våger å møte det vi ikke vet så mye om – sammen med andre?Nasjonalmuseet inviterte Flux til et samarbeid der mennesker som sjelden ...

13 Feb 1h 10min