1023. Vattnet Går: Amanda Ekberg "“Jag har ju glömt att säga att jag är öppen!"

1023. Vattnet Går: Amanda Ekberg "“Jag har ju glömt att säga att jag är öppen!"

Träning under och efter graviditet – vad funkar egentligen?

I veckans avsnitt gästas vi av Amanda Ekberg, kanske mer känd som @fixaformen på Instagram. Hon delar med sig av sina bästa råd kring hur man kan träna säkert och smart under graviditeten, hur man kommer igång igen efteråt – och berättar också om chocken när hon fick veta att hon var gravid.

Nina Campioni leder samtalet och Gudrun Abascal finns med som expert och svarar på frågor som dyker upp längs vägen.

Ett peppande och kunskapsfyllt avsnitt för dig som är gravid, nybliven mamma eller bara vill förstå kroppen bättre. 💛 Repris från 2020.


🎧 Lyssna där poddar finns.

#VattnetGår #Gravidträning #TräningEfterGraviditet #FixaFormen #AmandaEkberg #NinaCampioni #GudrunAbascal #Gravidliv #Mammaträning

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1106)

1103. Livet Går: Hemmaapotek – 15 saker alla småbarnsföräldrar bör ha hemma

1103. Livet Går: Hemmaapotek – 15 saker alla småbarnsföräldrar bör ha hemma

Vad behöver man egentligen ha hemma när barnen blir sjuka eller gör sig illa? Och vilka produkter kan göra stor skillnad när febern kommer, någon kräks eller ett sår behöver tas om hand?I det här avsn...

31 Juli 17min

1102. Barnet Går: Markiz Tainton om syskonkärlek och barns självkänsla

1102. Barnet Går: Markiz Tainton om syskonkärlek och barns självkänsla

Markiz Tainton är tillbaka som gäst i Barnet Går, och den här gången handlar samtalet om föräldraskapets vardagsfrågor. Kan man aktivt stärka kärleken mellan syskon? Hur bygger man ett barns självkäns...

29 Juli 27min

1101. Vattnet Går: Markiz Tainton om att förlora ett barn: "Det svåraste jag gått igenom"

1101. Vattnet Går: Markiz Tainton om att förlora ett barn: "Det svåraste jag gått igenom"

I detta avsnitt av Vattnet Går möter Nina Campioni matkreatören Markiz Tainton, känd för sin varma och positiva energi. Men bakom glädjen döljer sig en av livets tyngsta erfarenheter – att förlora ett...

26 Juli 1h 8min

1100. VG-ploggen: Förlossningssnacks och barnvänliga restauranger – med Rebecca Brage Gumperth

1100. VG-ploggen: Förlossningssnacks och barnvänliga restauranger – med Rebecca Brage Gumperth

I veckans avsnitt av VG-ploggen fortsätter samtalet med matprofilen och innehållsskaparen Rebecca Brage Gumperth – ansiktet bakom Instagram-kontot @stockholmfood Hur laddar man bäst inför en förlossn...

24 Juli 9min

1099. Barnet Går: Rebecca Brage Gumperth – "Vår hund trodde att bebisen var hennes!"

1099. Barnet Går: Rebecca Brage Gumperth – "Vår hund trodde att bebisen var hennes!"

I veckans avsnitt av Barnet Går fortsätter samtalet med matprofilen och innehållsskaparen Rebecca Brage Gumperth – ansiktet bakom Instagram-kontot @stockholmfood Efter tre missfall och en efterlängtad...

23 Juli 14min

1098. Vattnet Går: Rebecca Brage Gumperth – "Där är hon ju. Det skulle ju vara hon."

1098. Vattnet Går: Rebecca Brage Gumperth – "Där är hon ju. Det skulle ju vara hon."

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästas Amanda av matprofilen och innehållsskaparen Rebecca Brage Gumperth – ansiktet bakom Instagram-kontot @stockholmfood – som öppet berättar om sin väg till att bli...

20 Juli 54min

1097. VG-ploggen: Förlossningsbrev - vad är det och varför är det bra att skriva ett? Måste jag?

1097. VG-ploggen: Förlossningsbrev - vad är det och varför är det bra att skriva ett? Måste jag?

Förlossningsbrev – vad är det, varför ska du skriva ett och måste du? | Nina Campioni | VG-ploggDu närmar dig förlossningen och har hört talas om något som kallas förlossningsbrev – men vad är det ege...

17 Juli 4min

1096. Barnet Går: Penny Parnevik "Att det skulle bli så utmanande hade jag ingen aning om"

1096. Barnet Går: Penny Parnevik "Att det skulle bli så utmanande hade jag ingen aning om"

I detta samtal träder Penny Parnevik fram med en öppenhet som fångar nyblivna föräldrar och alla som följer mammaskapets resa. Penny berättar hur hennes längtan att bli mamma var stark och klar, men h...

15 Juli 10min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
svenska-fall
en-mork-historia
p3-dokumentar
aftonbladet-daily
creepypodden-med-jack-werner
killradet
aftonbladet-krim
rss-vill-du-veta-en-hemlis-2
rss-nemo-moter-en-van
mardromsgasten
hor-har
badfluence
flashback-forever
rss-kod-rod-2
rss-brottsutredarna
rss-mer-an-bara-morsa
vad-blir-det-for-mord
rss-sanning-konsekvens