1023. Vattnet Går: Amanda Ekberg "“Jag har ju glömt att säga att jag är öppen!"

1023. Vattnet Går: Amanda Ekberg "“Jag har ju glömt att säga att jag är öppen!"

Träning under och efter graviditet – vad funkar egentligen?

I veckans avsnitt gästas vi av Amanda Ekberg, kanske mer känd som @fixaformen på Instagram. Hon delar med sig av sina bästa råd kring hur man kan träna säkert och smart under graviditeten, hur man kommer igång igen efteråt – och berättar också om chocken när hon fick veta att hon var gravid.

Nina Campioni leder samtalet och Gudrun Abascal finns med som expert och svarar på frågor som dyker upp längs vägen.

Ett peppande och kunskapsfyllt avsnitt för dig som är gravid, nybliven mamma eller bara vill förstå kroppen bättre. 💛 Repris från 2020.


🎧 Lyssna där poddar finns.

#VattnetGår #Gravidträning #TräningEfterGraviditet #FixaFormen #AmandaEkberg #NinaCampioni #GudrunAbascal #Gravidliv #Mammaträning

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1146)

1143. Vattnet Går: Soraya Lavasani "Att sörja en förlust samtidigt som man är lycklig över en gravitiet

1143. Vattnet Går: Soraya Lavasani "Att sörja en förlust samtidigt som man är lycklig över en gravitiet

När TV4-profilen Soraya Lavasani blev gravid upptäckte hon att avsaknaden av hennes bortgångna mamma gjorde stor inverkan. Plötsligt kom också en ny sorgeperiod—och graviditeten blev mer än bara vänta...

1 Nov 33min

1143. NYTT I VATTNET GÅR! Föräldrachocken: Ebba Faerch Berggren – ”Man kan gå på restaurang med bebis”

1143. NYTT I VATTNET GÅR! Föräldrachocken: Ebba Faerch Berggren – ”Man kan gå på restaurang med bebis”

NYTT I VATTNET GÅR!Föräldrachocken är ett återkommande segment med Amanda Braw och Isabelle Åström – om allt det omvälvande, härliga och stundtals chockartade med att bli förälder.I det första avsnitt...

1 Nov 41min

1142. VG-ploggen: Diana Morgården Guilletmot – ”Jag var 34 år när jag fick bröstcancer”

1142. VG-ploggen: Diana Morgården Guilletmot – ”Jag var 34 år när jag fick bröstcancer”

Hur är det att få ett cancerbesked mitt i livet som nybliven mamma? I veckans specialavsnitt av VG-ploggen träffar Amanda Braw återigen Diana Morgården Guilletmot, kvinnan bakom Instagramkontot @forev...

30 Okt 24min

1141. Barnet Går: Diana Morgården Guilletmot – När både mamma och barn stammar

1141. Barnet Går: Diana Morgården Guilletmot – När både mamma och barn stammar

Hur är det att växa upp med stamning – och vad händer när ens eget barn börjar stamma? I veckans avsnitt gästas Amanda Braw av Diana Morgården Guilletmot som driver det hyllade och inspirerande Instag...

29 Okt 33min

1140. Vattnet Går: Moa Aggerborg & Hannah Silfvercrantz – ”Det finns hundra sätt att göra barn på”

1140. Vattnet Går: Moa Aggerborg & Hannah Silfvercrantz – ”Det finns hundra sätt att göra barn på”

Hur går det egentligen till när två kvinnor vill skaffa barn tillsammans? I veckans specialavsnitt av Vattnet Går träffar Amanda Braw paret Moa Aggerborg och Hannah Silfvercrantz, som befinner sig mit...

26 Okt 1h 7min

1139. VG-ploggen: Barnmorskan under förlossningen: vem du möter på BB och vad som är bra att veta

1139. VG-ploggen: Barnmorskan under förlossningen: vem du möter på BB och vad som är bra att veta

Nu börjar det bli dags att bekanta sig med de personer du troligen kommer att möta under din förlossning. Först ut är en av de viktigaste i hela processen: barnmorskan.I det här avsnittet ( repris ) p...

22 Okt 6min

1138. Barnet Går: Assma Megahid Larsson "Föräldraledighet med trillingar: vad krävs och hur förbereder man syskonen?"

1138. Barnet Går: Assma Megahid Larsson "Föräldraledighet med trillingar: vad krävs och hur förbereder man syskonen?"

Hur funkar föräldraledighet när man ska få (och välkomna) trillingar? Och vad krävs egentligen för att förbereda hela familjen—inte minst de tidigare barnen—inför att tre små ska komma?I det här avsni...

21 Okt 25min

1137. Vattnet Går: Assma Megahid Nilsson "Trillingchock, stöd som uteblev och svåra graviditetsbesvär: hyperemesis & navelsträngsprolaps"

1137. Vattnet Går: Assma Megahid Nilsson "Trillingchock, stöd som uteblev och svåra graviditetsbesvär: hyperemesis & navelsträngsprolaps"

I det här avsnittet möter vi Assma Megahid Nilsson, som berättar om beskedet som förändrade allt. Hon fick veta att hon absolut inte trodde att hon skulle klara att bära tre barn. När chocken om att h...

18 Okt 1h 21min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
husmodern-med-amanda-schulman
svenska-fall
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
en-mork-historia
mardromsgasten
rss-kansli-med-jessica-sebastian
aftonbladet-daily
rss-creepypodden
hor-har
rss-hall-kaften-podcast
flashback-forever
killradet
kod-katastrof
rss-schyffert-sundin-ar-det-har-nat
rss-hemlispodden
vad-blir-det-for-mord
rss-brott-och-straff