how to be present

how to be present

Hi besties! Today we are going to talk about ways that I try to ground myself in the present moment which can hopefully give you some inspo for mindfulness practices to incorporate into your own lives!! As always let me know what you thought by sending me a message on Instagram @itsnottheendoftheworldpod and on TikTok @itsnottheendoftheworldp

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(169)

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
p3-dokumentar
svenska-fall
aftonbladet-krim
tv4-nyheterna-story
en-mork-historia
creepypodden-med-jack-werner
badfluence
killradet
mardromsgasten
flashback-forever
aftonbladet-daily
hor-har
kod-katastrof
rss-mer-an-bara-morsa
p3-historia
rss-sanning-konsekvens
vad-blir-det-for-mord
rss-vad-fan-hande