Josefin Krüger: Yoga, mat & livsnjutning
Purple Garden4 Aug 2023

Josefin Krüger: Yoga, mat & livsnjutning

Från samhällsbyggnad på Chalmers till yogisk kokkonst i Stockholms skärgård. Yogaköket.se - en fusion av passioner och oemotståndlig dreggelgenerator. Den frigörande pandemin som fick resan och livet att ta fart. Och vad är hemligheten bakom hennes iögonfallande lycka i tillvaron?


Detta och mycket mer i veckans avsnitt, där podden gästas av den mänskliga solstrålen tillika yogaläraren, kockkonstnären & grundaren av Yogaköket.se - Josefin Krüger. Purple Garden är en podcast som varvar vetenskapliga kännedomar och filosofiska utflykter med personliga erfarenheter för att utforska det komplexa, abstrakta begreppet lycka - och hur vi finner det i tillvaron.


Av gifta paret Söderby - yogalärare/designer Josefin & konstnär/musiker Erik - civilingenjörer som blev teknikentreprenörer och som sedermera sadlade om till att satsa på sina respektive livspassioner.


Med kärlek & värme från den ambulerande studion på yogaretreatet The Soul Space i Stockholms skärgård


IG: @ourpurplegarden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(31)

Lycka enligt statistiken

Lycka enligt statistiken

Lyckligaste länderna. Främsta faktorerna som inbringar lycka. Skillnader mellan män och kvinnor i området. Och vad är hemligheten bakom den omåttligt lyckliga tillvaron i “Asiens Schweiz”?Detta och my...

20 Feb 202456min

Lycka enligt kändisar – Citatfestival!

Lycka enligt kändisar – Citatfestival!

Från tibetanska andliga fjälltoppar till Hollywoods glammiga boulevarder. Från Carl Jungs mörker-associationer till Buddhas ljus-analogier. Från definitioner om självkärlek och inre frid till svenska ...

9 Feb 202445min

Lycka enligt Harvard

Lycka enligt Harvard

“The Happiness Advantage” - Lycka som katalysator för produktivitet och framgång istället för tvärtom. Lycka = Njutning + Mening + Tillfredsställelse. Utmaningen att bevara tillfredsställelse i livet ...

2 Feb 202455min

Det våras för Vattumannen!

Det våras för Vattumannen!

20 år av frihet, fritänk och rebelliska uppror? Massiva samhälleliga förändringar likt Franska revolutionen på intågande? Gräsrotsrörelsernas storhetstid runt hörnet? Och hur kommer människan påverkas...

26 Jan 202439min

4 nivåer av lycka

4 nivåer av lycka

Fysiologisk lycka genom mat, sex och kroppslig njutning. Psykologisk lycka sprunget ur t ex musik, skapande och naturupplevelser. Spirituell lycka som härstammar inifrån utan inblandning av yttre fakt...

19 Jan 202446min

Intentioner och riktning för nya året

Intentioner och riktning för nya året

Hur nyårsintentioner kan förhöja tillvaron och sätta kursen framåt. Varför symbios mellan kropp, sinne och själ kan få dig att spinna på alla cylindrar i livet. Varför just januari är en utmärkt månad...

12 Jan 202438min

God(?) Jul

God(?) Jul

Kärlek, glädje och gemenskap - eller dess diametrala motsats. Om julens kontraster och vattendelande känslor. Om julstress, utmattning och orimliga förväntningar. Och varför låter vi oss inte bli insp...

22 Dec 202336min

Reflektion av Luciaspektaklet

Reflektion av Luciaspektaklet

Efter onsdagens fullständiga urladdning är poddpladdrarduon en smula (totalt) dränerade - och således blir veckans avsnitt enbart en kort reflektion av den konstupplevelse vi arrangerade på Lucia, ink...

15 Dec 202323min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
en-mork-historia
p3-dokumentar
svenska-fall
aftonbladet-daily
hor-har
killradet
creepypodden-med-jack-werner
flashback-forever
kod-katastrof
rss-schyffert-sundin-ar-det-har-nat
p1-dokumentar
rss-nemo-moter-en-van
rss-mer-an-bara-morsa
vad-blir-det-for-mord
rss-vill-du-veta-en-hemlis-2
mardromsgasten
rss-vad-fan-hande