421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(773)

485. Elin Wiigh - "man skäms över sin egen existens"

485. Elin Wiigh - "man skäms över sin egen existens"

I veckans avsnitt: artisten och den så otrolige Elin Wiigh. Vi pratar om att som tjej växa upp med odiagnostiserad ADHD och om hur det var att slutligen få diagnosen.Om att växa upp med känslan av att...

8 Maj 202455min

Sofie började i KBT - ni anar inte vad som hände sen.

Sofie började i KBT - ni anar inte vad som hände sen.

Sofie mådde piss, gissa vad som hände sedan? Det var en minst sagt SKAKIG start på året. Att vara "under isen" fick en ny innebörd. Men kanske är det meningen att man ska hamna i en situation eller kä...

6 Maj 202433min

484. Leah - om att förlora ett barn.

484. Leah - om att förlora ett barn.

I veckans avsnitt pratar vi om sorg och sorgbearbetning. Med oss har vi Leah, som själv är handledare i sorgbearbetning. 2017 blir Leah gravid med sitt första barn, men i v.21 upptäcker läkarna ett hj...

1 Maj 202459min

FRÅGAN ÄR: Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa?

FRÅGAN ÄR: Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa?

Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa?Förra veckan fick debatten kring huruvida vi pratar för mycket om psykisk ohälsa eller inte luft under vingarna igen. Spännande, tycker vi, såklart. Vill ni läsa...

29 Apr 202422min

483. Terrorism och IS

483. Terrorism och IS

Den här veckan har vi med oss journalisten och författaren Jens Nordqvist. Vi pratar om terrorism och specifikt IS - Islamiska staten. Under sommaren 2014 utropar IS ett nytt kalifat. Kalifatet skapar...

24 Apr 20241h 3min

FOLKRÖRELSEN: Modell för en dag.

FOLKRÖRELSEN: Modell för en dag.

Ida brinner för modell för en dag och vi diskuterar normaliteten "kvinnans lidande" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Apr 202417min

482. Varför tror vi på pseudovetenskap?

482. Varför tror vi på pseudovetenskap?

Varför tror vi på pseudovetenskap? Vad är ens pseudovetenskap? Vad är skillnaden mellan den och populärpsykologi? Vad finns det för risker med pseudovetenskap om många ändå upplever sig hjälpta av den...

17 Apr 202457min

FRÅGAN ÄR: Hur går det med Idas GAD?

FRÅGAN ÄR: Hur går det med Idas GAD?

En liten GAD-uppdatering <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 202414min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-viktmedicinpodden
alska-oss
vinterpasset
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
rss-tydligen-lat
brottarbroder
smartare-fitness-podden
rss-traningsklubben