Marte Utforsker: Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

Marte Utforsker: Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Anette Marie Antonsen. Vi snakker om hennes personlige reise og hva som fikk henne interessert i selvutvikling. Vi går også dypere inn i hva meditasjon er og kan gjøre for oss som mennesker, hvis vi tør å prøve - og kjenne etter.

Dette er ikke en komplisert episode om meditasjon, heller på et nivå alle kan forstå og sette seg inn i. Dette er også en episode om livet, og det å være tilstede. Fordi det er akkurat det meditasjon kan hjelpe deg med. Å være tilstede i det du gjør, med de rundt deg, og med deg selv. Her og nå.

En spesielt viktig samtale med tanke på tiden vi lever i nå og ikke minst med tanke på hvordan så mange av oss lever nå - med telefonen i hånda, ofte mer påkoblet det uekte enn den virkelige verden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(95)

Marte Utforsker: Hvorfor vi sitter fast i eget liv - med Anniken Binz

Marte Utforsker: Hvorfor vi sitter fast i eget liv - med Anniken Binz

Hvorfor er det så vanskelig å endre livet sitt - selv når vi vet hva vi burde gjøre? I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Anniken Binz om hvorfor så mange av oss blir stående fast i gam...

31 Maj 1h

Stig Henrik Hoff - Å være fri

Stig Henrik Hoff - Å være fri

I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Stig Henrik Hoff.De fleste kjenner han som skuespiller - fra filmer, serier og sterke karakterer gjennom mange år. Men i denne episoden skal vi litt mer b...

24 Maj 54min

Marte Utforsker: Søvn, hvile og hjernen med Tomas Myklebust

Marte Utforsker: Søvn, hvile og hjernen med Tomas Myklebust

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Tomas Myklebust om søvn, hvile - og hvorfor det er så avgjørende for hvordan hjernen vår fungerer. De fleste av oss vet at søvn er viktig, men mang...

17 Maj 1h 4min

Trond Petter Dahl - Da rusen tok over livet

Trond Petter Dahl - Da rusen tok over livet

I denne episoden av Kunsten å leve møter jeg Trond Petter Dahl, mannen bak boka som ble bestselger: Narko-mann. Dette er en ærlig samtale om et liv preget av rus og avhenighet - men også om den lille...

10 Maj 56min

Marte Utforsker: Én av fem kvinner oppgir å ha blitt voldtatt - med psykiater Amir David Arden

Marte Utforsker: Én av fem kvinner oppgir å ha blitt voldtatt - med psykiater Amir David Arden

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med psykiater og spaltist Amir David Arden. I en kronikk som ble publisert i Aftenposten skriver han om et tall som nesten er vanskelig å ta innover se...

3 Maj 58min

Caroline Mork - «Guttas drøm» og videoene som aldri forsvant

Caroline Mork - «Guttas drøm» og videoene som aldri forsvant

I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Caroline Mork. I åtte år har hun blitt forfulgt av private videoer som ble hacket og delt på nettet - videoer hvor hun og samboeren hennes er intime. Noen...

26 Apr 51min

Marte Utforsker: Menn, følelser og relasjoner - med Kjersti Idem

Marte Utforsker: Menn, følelser og relasjoner - med Kjersti Idem

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Kjersti Idem. Hun er terapeut, yogalærer og kursholder, og har lang erfaring fra samtaler med menn - særlig om relasjoner, følelser og det å forstå ...

19 Apr 1h 10min

Marte Fredriksen - Kunsten å Leve

Marte Fredriksen - Kunsten å Leve

Denne samtalen er litt annerledes. Podkasten fyller to år og i dag er det jeg som er gjesten - med min egen mamma som "host". Hun har laget spørsmålene og jeg svarer så ærlig som jeg kan. En mer perso...

12 Apr 50min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
sektledare
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-max-tant-med-max-villman
efterlevandepodden
i-vantan-pa-katastrofen
polisutbildningspodden
rss-basta-livet