121. Självkritikerna
Ångestpodden17 Maj 2017

121. Självkritikerna

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(772)

525. ENSAMVARGARNA: Lara överlevde Utøya

525. ENSAMVARGARNA: Lara överlevde Utøya

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

5 Feb 20251h 12min

Kontrollförlusternas kontrollförlust

Kontrollförlusternas kontrollförlust

Vi har varit på semester och Ida har upplevt ett lugn i kontrollförlusterna. I alla fall tills vi skulle åka hem. Sofie ber om ursäkt som hånat alla gulliga par då hon nu beter sig exakt så som hon ti...

3 Feb 202519min

524. ENSAMVARGARNA: En mansroll i kris.

524. ENSAMVARGARNA: En mansroll i kris.

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

29 Jan 20251h 13min

Smalhet och genvägar, är det så fel?

Smalhet och genvägar, är det så fel?

Vi diskuterar Josefine Jinders krönika som ni kan läsa här:https://www.expressen.se/kultur/josefine-jinder/vad-fan-ska-man-gora-om-man-kanner-sig-ful/Och Regeringens nya "ambitiösa agenda för förändri...

26 Jan 202520min

523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden.

523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden.

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

22 Jan 202553min

Ett decennium av Ångestpodden!

Ett decennium av Ångestpodden!

ETT DECENNIUM AV ÅNGESTPODD? En tredjedel av vårt liv?Hipp hipp hurra, för Ångestpodden, 10 år idag!Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie HallbergMusik: Alex Dahlbäck @stoc...

19 Jan 202551min

522. ENSAMVARGANRA: Vilka är dom, egentligen?

522. ENSAMVARGANRA: Vilka är dom, egentligen?

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

15 Jan 202544min

Två gubbar.

Två gubbar.

Är vi några generationer skörisar? Eller vill vi bara sjukdomsförklara allt som är jobbigt i livet? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden ...

13 Jan 202521min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
vinterpasset
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
lagom-kondition
tyngre-traningssnack
sag-det-bara