18. Hvordan jobbe med kroppen for å hele traumer? Gjest: Mari Kjølseth Bræin.

18. Hvordan jobbe med kroppen for å hele traumer? Gjest: Mari Kjølseth Bræin.

I vårt samfunn baserer vi oss mye på «å kunne sitte og snakke om det», når noe er vanskelig. Vi snakker ofte til fornuften, og legger vår lit til at kognitiv forståelse er veien til endring. Til bedring. Men.... Det er jo ikke alltid sånn det funker. Til stor frustrasjon for de involverte.

Likevel, det er håp: For når kroppen spinner, eller ordene ikke er der, kan fokus på kropp, bevegelse og sansing være en vei inn.

Det har Mari Kjølseth Bræin jobbet mye med, og i dag er hun gjest i Menneskemøtepodden.

Mari er aktuell med boka "Små og store traumer - prisen vi betaler for å overleve", og den finner du her: https://www.norli.no/9788202902339?utm_source=Social&utm_medium=Forfatter&utm_campaign=Smaa-og-store-traumer-26&utm_content=Braein-26

Medvirkende: Psykologspesialist Mari Kjølseth Bræin, og fagsjef ved RVTS Sør Heine Steinkopf. Samtalen ledes av programleder og nysgjerrigper Siri L. Thorkildsen.


Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(21)

Hvordan kan vi bli bedre på å møte hverandre med kulturell nysgjerrighet?

Hvordan kan vi bli bedre på å møte hverandre med kulturell nysgjerrighet?

– Kultur spiller en viktig rolle i alle menneskemøter. Vi som jobber med mennesker, vi kan ikke overse den kulturelle faktoren. For gjør vi det, så mislykkes vi. Hva mener vi egentlig med det utsagnet...

21 Maj 58min

20. Når du reagerer sterkere enn du vil innrømme

20. Når du reagerer sterkere enn du vil innrømme

Reaksjonene din handler ofte om mer enn bare det som skjer her og nå. Hva dreier det seg egentlig om – og hva gjør du med det?Episoden er en oppfølger og et dypere dykk fra episode 11: Hvordan jobbe m...

20 Apr 29min

19. Slik kan du møte pårørende

19. Slik kan du møte pårørende

Menneskemøtepodden har fått en mail fra en lytter. Hun lever med en alvorlig syk mann, og to små barn. Hun opplever at folk rundt trekker seg unna, og hun synes det er trist, sårt – og ikke minst – in...

24 Mars 1h 1min

17. Når hjelpen gjør deg sykere. Gjest: Johanne Rogndal

17. Når hjelpen gjør deg sykere. Gjest: Johanne Rogndal

Psykolog og forfatter Johanne Rogndal er gjest i denne episoden av Menneskemøtepodden. Her forteller hun om sin historie, om håp om hjelp til å bli "instukid". Hva var det som gikk galt? Og hva kan vi...

10 Feb 51min

16. Hvordan løse problemer, uten å skape nye?

16. Hvordan løse problemer, uten å skape nye?

I dag snakker vi om samarbeidende problemløsning, og hvordan dette kan hjelpe oss med å finne gode løsninger i komplekse situasjoner.Medvirkende: Fagsjef og psykologspesialist Heine Steinkopf, og prog...

13 Jan 28min

15. Når vi ikke synes de "fortjener" vår hjelp

15. Når vi ikke synes de "fortjener" vår hjelp

Vi i Menneskemøtepodden fikk en telefon fra en lytter, som jobber i en institusjon for ungdom. Hen lurte på om vi kunne snakke om noe som er relevant for flere som møter mennesker som viser de sterkes...

9 Dec 202542min

14. Hva er "god" og "dårlig" selvregulering?

14. Hva er "god" og "dårlig" selvregulering?

– Det finnes ikke god eller dårlig selvregulering, bare regulering som passer eller ikke passer til situasjonen.Det sier Dr. Wendy D´Andrea fra Trauma Research Foundation. Hva betyr egentlig det?Medvi...

25 Nov 202526min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-jossan-nina
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-the-house-podcast-3
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
tyngre-radio
rss-relationsrevolutionen
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
rss-activation-podcast