
Relationen & anknytningen - som gravid och nybliven förälder
När man får barn är det ett stort fokus på graviditet och barn, vilket gör att man ofta glömmer bort relationen. Hur kan man säkerställa att även partnern blir en del av vardagen och vad kan partnern göra för att få ”sin del” av anknytningen. I detta avsnitt berättar Marcus Peterson, som driver företaget Relationsfokus och är utbildad socionom och psykoterapeut, om saker som händer och förändras i relationen när man väntar barn eller när man är nybliven förälder. Ofta är denna period en stor omställning vilket innebär risker före relationen. Hur kan man prioritera och tänka för att hålla relationen aktiv? Hur förhindrar man att man inte bara är förälder utan att man även är partners precis som tidigare? I detta avsnitt får du mängder av relationstips som både du som gravid och som partner har stor nytta av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Feb 202031min

Precis gravid – vad händer nu? - Babyhjälp podden
Misstänker du att du är gravid? Eller har du nyligen fått reda på att du väntar barn? Vad händer egentligen efter det att man fått reda på att man är gravid. Vad ska man tänka på och var vänder man sig om man har frågor? I detta avsnitt träffar Valerie Barnmorska Louise Rabe, från mottagningen Mama Mia, som går igenom allt du behöver veta när du precis har blivit gravid. Louise talar även om vad man ska tänka på när man planerar att bli gravid och går igenom de vanligaste frågorna som ställs av de kvinnor som precis har blivit gravida. Vad får man göra och vad bör man inte göra? Kan man äta allt? Hur mår man i början och vilka besvär kan man förvänta sig? Hur ska man tänka om man rökt eller druckit alkohol innan man visste att man är gravid? När bör man berätta att man är gravid för personer i ens omgivning?Här kan du även prenumerera på vår graviditetskalender: https://www.babyhjalp.se/nyhetsbrev/Följ oss gärna på Facebook för att vara med och påverka vårt innehåll: https://www.facebook.com/babyhjalp/Glöm inte att prenumerera för notiser när nya avsnitt släpps. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Feb 202025min

Trailer - Om Babyhjälp-podden och Valerie Behrad
Babyhjälp-podden är en faktafylld podcast om allt som rör graviditet, förlossning, barn och föräldraskap. Podden leds av Valerie Behrad som intervjuar experter inom olika områden. Valerie brinner för allt som rör graviditet, förlossning, barn och föräldraskap. Hon är själv mamma till en liten son som föddes på senhösten 2019. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Feb 20202min

Gravid vecka 40 - detta händer i graviditetsvecka 40
I vecka 40 så har en del redan fött barn, andra får vänta ett tag till. I graviditetsvecka 40 är kroppen tung och många gravida funderar på om det inte går att sätta igång förlossningen genom att gå i trappor eller genom att putsa fönster. Förlossningen kan dock inte tvingas igång, utan det tar den tid det tar.Jag som pratar i detta avsnitt heter Olga Stevens och jag är legitimerad barnmorska. I detta avsnitt kommer jag att prata om allt som händer i graviditetsvecka 40 rörande det växande fostret, din kropp och din hälsa. På Babyhjälp.se kan läsa mer om allt som rör graviditet, barn och föräldraskap. Populära artiklar i vecka 40 är om förlossningsvärkar samt om förlossningsdepression.Graviditetsvecka 40I vecka 40 känner du säkert att det är dags att föda, men du anses inte vara överburen förrän efter vecka 42. Även om din barnmorska sagt en specifik dag så har ditt barn tyvärr inte sett denna markering i kalendern. Barnet följer istället sin egen kalender och kommer ut när det känner sig redo. Är du förstföderska så kan du räkna med att det sannolikt blir efter det datum som du fått av din barnmorska. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Dec 20196min

Gravid vecka 39 - barnmorskan berättar om graviditetsvecka 39
När du är gravid i vecka 39 så kan det vara dags för sista besöket hos barnmorskan innan det är dags för förlossningen. Många gravida känner sig nu tunga i kroppen och tröttheten är påtaglig. Barnet känner också av att förlossningen närmar sig och samlar nu på sig så mycket energi som möjligt.Jag som pratar i detta avsnitt heter Olga Stevens och jag är legitimerad barnmorska. I detta avsnitt kommer jag att prata om allt som händer i graviditetsvecka 39 rörande det växande fostret, din kropp och din hälsa. På Babyhjälp.se kan läsa mer om allt som rör graviditet, barn och föräldraskap. Populära artiklar i vecka 39 är om att packa till förlossningen samt om sammandragningar.Graviditetsvecka 39I vecka 39 känner många kvinnor av kraftiga förvärkar. Livmodern tar nu upp all plats i bäckenet och en stor del av buken. Den trycker mot bröstkorgen, och för vissa kvinnor så känns nu riktigt jobbigt att vara gravid. Har du blivit rödflammig i ansiktet, så beror det på att hjärtat och blodomloppet nu arbetar hårdare än någonsin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Dec 20194min

Gravid vecka 38 - detta händer i graviditetsvecka 38
I graviditetsvecka 38 så är det bara finjusteringar i barnets utveckling som är kvar att utföra i detta kroppens mästerverk. I vecka 38 så är fullt möjligt att förlossningen sätter igång, men bästa platsen för barnet är fortfarande inne i livmodern.Jag som pratar i detta avsnitt heter Anneli Hagen och jag är legitimerad barnmorska. I detta avsnitt kommer jag att prata om allt som händer i graviditetsvecka 38 rörande det växande fostret, din kropp och din hälsa. På Babyhjälp.se kan läsa mer om allt som rör graviditet, barn och föräldraskap. Populära artiklar i vecka 38 är om barnbeck, barnets första avföring samt om att byta blöja.Graviditetsvecka 38En normal graviditet brukar vara 37 till 42 veckor. Det är barnet som bestämmer när det vill komma ut. Ca 4 procent av alla barn i Sverige föds före vecka 38 och lika många efter vecka 42. De flesta av alla barn som föds i Sverige kommer ut mellan vecka 37+0 och 41+6. Ungefär 92 procent föds inom denna period.Barnet stöter nu sitt huvud mot bäckenbotten och du kan då uppleva en stickande eller ilande känsla i slidområdet. Du kan även uppleva ett obehag när du sätter dig för snabbt på en stol. Allt fler kvinnor känner i vecka 38 även av förvärkar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Dec 20195min

Gravid vecka 37 - barnmorskan berättar vad som händer i graviditetsvecka 37
I vecka 37 är förlossningen nära och det är vanligt att du känner av förvärkar. Barnets lungor är nu mogna nog för att klara ett liv utanför livmodern. Barnet ska fortfarande växa en del, men på många sätt är barnet färdigutvecklat.Jag som pratar i detta avsnitt heter Olga Stevens och jag är legitimerad barnmorska. I detta avsnitt kommer jag att prata om allt som händer i graviditetsvecka 37 rörande det växande fostret, din kropp och din hälsa. På Babyhjälp.se kan läsa mer om allt som rör graviditet, barn och föräldraskap. Populära artiklar i vecka 37 är om vad som händer på förlossningen samt mer om att amma.Graviditetsvecka 37I graviditetsvecka 37 så kan barnet inte längre sparka och slå lika mycket som tidigare. Nu är det mer knuff och bök som gäller. Barnet kan även rulla en bit, utöva stretching och vicka lite grann. Övningar som du säkert känner av. Faktum är att du bör känna barnet rörelser varje dag nu!I magen så har barnet nu fullt upp med att träna inför den stora dagen. Barnet tränar andning genom att andas in och ut fostervatten, det suger på hans eller hennes tumme, blinkar och svänger från sida till sida. Du kan säkert märka att barnet ibland fokuserar sitt bökande på höger sida av din mage och ibland på vänster sida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Dec 20196min

Gravid vecka 36 - detta händer i graviditetsvecka 36
När du är gravid i vecka 36 så har du säkert svårt att äta en normal portion mat. Ryggen värker, du känner dig trött och kroppen börjar bli väldigt tung. Ditt barn växer snabbt och lagrar fett inför livet utanför livmodern.Jag som pratar i detta avsnitt heter Olga Stevens och jag är legitimerad barnmorska. I detta avsnitt kommer jag att prata om allt som händer i graviditetsvecka 36 rörande det växande fostret, din kropp och din hälsa. På Babyhjälp.se kan läsa mer om allt som rör graviditet, barn och föräldraskap. Populära artiklar i vecka 36 är fakta om navelsträngen samt om slemproppen.Graviditetsvecka 36När du är gravid i vecka 36 är barnet runt 47 centimeter mellan huvud och häl och väger hela 2,6 kilo. Din mage mäter nu mellan 32 och 35 cm. Nu står magen som högst, livmodern känns säkert ända upp i revbenen, men kommer snart att sjunka för varje dag som går. Detta allteftersom barnet lägger sig tillrätta i bäckenet. När magen sjunker blir det ofta lättare för den blivande mamman att andas, men å andra sidan kan hon behöva kissa oftare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Dec 20197min