Pulsklokke - venn eller fiende?
premium
Fastlegen2 Mars

Pulsklokke - venn eller fiende?

Burde jeg lære meg å lytte til kroppen, eller kan en pulsklokke være et godt hjelpemiddel? Hva forteller egentlig de ulike parameterne meg, og kan det bety noe for min helse hva klokka sier om hvor godt jeg har sovet? Om jeg ønsker å bruke en pulsklokke, hva kan den faktisk gjøre for helsa mi?

Avsnitt(121)

Er det farlig å ta smertestillende?

Er det farlig å ta smertestillende?

Nordmenns bruk av smertestillende øker, og vi lurer på om det egentlig er et problem? Kan vi ta piller for å døyve hverdagslige smerter, og hva burde vi i så tilfelle ta? Her får du det du trenger å v...

17 Nov 202553min

Er jeg i overgangsalderen, og bør jeg gjøre noe med det?

Er jeg i overgangsalderen, og bør jeg gjøre noe med det?

Er det farlig å behandle med hormoner, og hva er det egentlig som skjer når kroppen begynner å gjøre seg klar for den såkalte «bestemorfasen»? Nye studier viser at så mange som 97 % av alle kvinner, e...

10 Nov 202552min

Burde alle ta ADHD-medisiner?

Burde alle ta ADHD-medisiner?

Tallene på antall mennesker som får diagnosen eller som tar medisiner mot ADHD er høyere enn noen gang. Er det for mange som får diagnosen? Og finnes det ulemper med at flere får medisiner? Vi skal og...

3 Nov 202550min

Dette kosttilskuddet hjelper faktisk

Dette kosttilskuddet hjelper faktisk

Hvilke vitaminer, piller og tilskudd kan faktisk gjøre en forskjell for helsa di? Hva er det greit å holde seg unna, og kan kosttilskudd faktisk være farlig? Vi svarer også på om noen mennesker er imm...

27 Okt 202543min

De tre tingene du egentlig trenger for å få sove

De tre tingene du egentlig trenger for å få sove

Hvor farlig er det å ikke sove? Hvor viktig er det egentlig å ha en god døgnrytme? Og hva er de tre tingene vi skal se på for å bedre søvn? Vi er innom både skjerm, smartklokker og søvnritualer i denn...

20 Okt 202545min

Er det noe galt med personligheten din?

Er det noe galt med personligheten din?

Kjenner du en psykopat? Vet du forskjellen på det og en narsissist? Og hva med alle de velfungerende menneskene med personlighetsforstyrrelser som er en del av samfunnet vårt? Kaveh forklarer hva en p...

13 Okt 202549min

Er det skadelig å høre på podkast for å sovne?

Er det skadelig å høre på podkast for å sovne?

Denne uka har vi dedikert en hel episode til å svare på spørsmål fra innboksen! Det blir snakk om prevensjon og kjærlighet, hvor mye vann som er nok vann, og fantomspark etter graviditet. Og litt om s...

6 Okt 202542min

Tynn og trist, eller lubben og lykkelig?

Tynn og trist, eller lubben og lykkelig?

Fastlegen svarer på hvordan vi egentlig skal forholde oss til vekt. Bør vi veie oss ofte, hva er BMI, og kan det være sunt å være overvektig? Hva tenker Kaveh om slanking, og er det sant at kroppen al...

29 Sep 202552min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
sektledare
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman