#53 - Økonomi og psykisk helse
Hva skjer med oss når økonomien blir en kilde til stress? I denne episoden snakker psykolog Mathilde Breen med psykologspesialist og PhD-kandidat Ingvild Stjernen Tisløv om hvordan økonomiske utfordri...
21 Juni 38min
#51 - Emosjonelle vs. praktiske problemer: Hvordan du kan kommunisere bedre med partner og andre
I denne episoden snakker vi om et tema som mange strever med i hverdagen – nemlig forskjellen mellom emosjonelle problemer og praktiske problemer, og hvorfor det er så viktig å kjenne igjen hva som er...
21 Jan 40min
#50 - Doomscrolling og bekymring: Når nyhetene går på helsa løs
Hver dag kan vi følge med på en rekke alvorlige og vonde hendelser i verden. I denne episoden er tema media, nyhetsbildet og psykisk helse. Vi snakker om hvordan medieeksponering kan påvirke oss, og h...
20 Aug 202538min
#49 - Integrativ terapi
Hva er integrativ terapi?I denne episoden av Onlinepsykologenes podcast får vi besøk av psykolog Lars Dyngeland, som sammen med psykolog Stian Sørheim Espevoll utforsker temaet integrativ terapi – en ...
9 Juli 202544min
#48 - Ubetinget kjærlighet og aksept - hvorfor er det så viktig for oss?
Vi har alle et behov for å høre til. Samtidig kjenner mange på at de ikke strekker til, ikke er gode nok. For mange kan dette ha sammenheng med en rekke opplevelser av betinget aksept og kjærlighet. H...
14 Mars 202538min
#47 - Felix Baldauf om egen terapiprosess
I denne podcast-episoden åpner bryter Felix Baldauf opp om egen terapiprosess, og hvordan han har opplevd det å gå i terapi hos Onlinepsykologene, og hvilke endringer det har medført for ham. Psykolog...
30 Okt 202438min
#45 - Hva er press - og hvordan kan du takle det?
I denne samtalen snakker psykologstudent Maud Faureng med veileder Andrè Clausen om vi press er, og om det nødvendigvis behøver å være negativt. De snakker også litt om press blant unge, og hva man ka...
11 Okt 202426min
