Chronotypes, mental health and symptoms. Guest: Leonie Balter (#46)

Chronotypes, mental health and symptoms. Guest: Leonie Balter (#46)

Are you a morning or an evening person, or something in between? With Leonie Balter, we explore how such chronotypes and biological rhythms shape mental health and symptoms across the lifespan. The episode covers what chronotypes really are, if people feel younger or older depending on their sleep, and whether insomnia treatments should be tailored to our internal clocks. We discuss how psychiatric symptoms and syndromes relate to circadian patterns, what shifting chronotypes might signal about resilience or vulnerability, and why the dopamine system is central to this field. Van Gogh’s painting The Starry Night (do a web search) opens a conversation about insomnia, creativity, and mood disorders. We end with a look at current projects and the big questions driving future research. The episode is in English. Programledare: Sandra Tamm och Mats Lekander Musik: Mats Lekander Piano: Fredrik Ullén

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(51)

Övervikt och obesitas: läkemedel, sug, stress, stigma och ännu mer. Gäst: Ylva Trolle Lagerros (#48)

Övervikt och obesitas: läkemedel, sug, stress, stigma och ännu mer. Gäst: Ylva Trolle Lagerros (#48)

I detta avsnitt av Stressforskningspodden möter vi Ylva Trolle Lagerros för ett samtal om övervikt och obesitas som sjukdom, hur definitioner och trender har förändrats över tid och varför vissa grupp...

12 Juni 1h 18min

Stressens och trötthetens hisnande idéhistoria. Gäst: Maria Josephson (#47)

Stressens och trötthetens hisnande idéhistoria. Gäst: Maria Josephson (#47)

När började tröttheten ta ökad plats i patientjournalerna, och hur hängde det ihop med klass och misogyni? Trängde stressbegreppet ut neurastenin och neurosdiagnoserna, och påverkade det hur trötthet ...

3 Maj 59min

r det farligt att bli av med jobbet? Gäst: Sandra Blomqvist (#45)

r det farligt att bli av med jobbet? Gäst: Sandra Blomqvist (#45)

I detta avsnitt tar vi oss an den obekväma men högst aktuella frågan om anställningsotrygghet och hälsa. Tillsammans med forskaren Sandra Blomqvist diskuterar vi om – och för vem – det faktiskt är ”fa...

17 Feb 51min

Livsstil och åldrande (eller: Har podden åldersnoja?). Gäst: Sara Hägg (#44)

Livsstil och åldrande (eller: Har podden åldersnoja?). Gäst: Sara Hägg (#44)

Vi gästas av Sara Hägg, docent vid Karolinska Institutet, som forskar om åldrande, livslängd och åldersrelaterad sjukdom. Vi reder ut skillnaden mellan kronologisk, biologisk och funktionell ålder och...

5 Jan 55min

I takt eller otakt med tiden – dygnsrytmer och dygnsrytmsstörningar. Gäst: Kristoffer Bothelius (#43)

I takt eller otakt med tiden – dygnsrytmer och dygnsrytmsstörningar. Gäst: Kristoffer Bothelius (#43)

I avsnittet gästas vi av Kristoffer Bothelius för ett djuplodande samtal om dygnsrytm, vår inre klocka som påverkar allt från vakenhet och sömn till hunger och humör. Vi utforskar vad dygnsrytm egentl...

28 Nov 202553min

Vad är en lagom lång arbetsvecka, och hur ska vi arbeta? Gäst: Göran Kecklund (#42).

Vad är en lagom lång arbetsvecka, och hur ska vi arbeta? Gäst: Göran Kecklund (#42).

Med tre musikälskare på plats börjar vi samtalet med att diskutera vilken musik – om någon – vi lyssnar på medan vi arbetar. Eller går det lika bra med sportradion? Därefter delar Göran med sig av sin...

10 Okt 20251h 1min

Var ryms individen i forskningen? Gäster: Håkan Fischer och Mats Nilsson (#41)

Var ryms individen i forskningen? Gäster: Håkan Fischer och Mats Nilsson (#41)

Nya forskningsansatser söker bättre sätt att spegla enskilda individer än genom sammanfattande gruppdata. Medelvärdet representerar ju inte någon enda individ i en grupp, brukar man argumentera, men s...

1 Sep 202559min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
medicinvetarna
svd-nyhetsartiklar
rss-kriminologerna
bildningspodden
sexet
rss-spraket
rss-vetenskapsradion
dumforklarat
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion-2
det-morka-psyket
vetenskapsradion
rss-odla
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
rss-arkeologi-historia-podden-som-graver-i-vart-kulturlandskap
rss-lara-fran-larda-en-fackbok-och-en-forfattare