287. Den med Weekly Revolt

287. Den med Weekly Revolt

God fortsättning kära lyssnare!
I detta avsnitt pratar Martin med Jonathan och Joanna från Weekly Revolt gällande hälsa, träning och vad som händer med kroppen när den går på ett underskott av energi.

Det är nämligen Weekly Revolts metod för att få medlemmarna att må bättre och (om önskvärt), gå ned i vikt. Konceptet bygger på daglig träning, blandat med hälsosam mat i små portioner.

Häng med på ett intressant och trevligt avsnitt!

För mer information om Weekly Revolt, surfa över till deras hemsida:
https://www.weeklyrevolt.com/

Avsnitt(434)

293. Den med ett rejält gubbsnack

293. Den med ett rejält gubbsnack

SummaryI detta avsnitt av Vardagsprepping diskuterar Martin och Patrik vikten av beredskap och hur man kan förbereda sig för kriser. De reflekterar över aktuella händelser och varningstecken i samhäll...

12 Feb 34min

292. Den med att det är dyrt att inte preppa

292. Den med att det är dyrt att inte preppa

I veckans avsnitt kikar vi lite på Röda korsets produktsida för beställning av artiklar för krisdrabbade områden.Sidan kan du kika på här:https://itemscatalogue.redcross.int/Vi tar även tillfället i a...

5 Feb 33min

291. Den med läsvärda trycksaker

291. Den med läsvärda trycksaker

I veckans avsnitt avslöjar Martin att han har skrivit en bok om "Egenberedskap", vilken finns tillgänglig för alla som är Patron till vardagsprepping.Martin och Patrik går sedan igenom innehållet i de...

29 Jan 1h

Extra - den när tiden tog slut del 2

Extra - den när tiden tog slut del 2

I det här avsnittet av podden ”Vardagsprepping” berättar Martin om sina tidigare erfarenheter av prepping och läser ur sin bok ”När tiden tog slut”. Han reflekterar över hur hans syn på krisberedskap ...

26 Jan 21min

290. Den med brottsförebyggande som beredskap

290. Den med brottsförebyggande som beredskap

I veckans avsnitt välkomnar vi Emelie, som förutom att vara en vardagsprepper, även jobbar som brottsförebyggande samordnare.Vi pratar om hur det brottsförebyggande arbetet är en beredskap, hur man up...

22 Jan 40min

289. Den med Inge Prepps scenario

289. Den med Inge Prepps scenario

Det verkar inte som att vi blir av med "Inge Prepp" - den bortskämda Foodora-preppern som blivit vardagsprepper :)Men det gör inget! Det här scenariot belyser nämligen något som är så viktigt och som ...

15 Jan 37min

288. Den med kyla och snö

288. Den med kyla och snö

I veckans avsnitt reagerar och reflekterar Martin och Patrik kring Aftonbladets artikel som tar upp läget i Stockholm under den gula varningen.Polisen gick ut med en Facebook-post där de uppmanade fol...

8 Jan 33min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
sektledare
johannes-hansen-podcast
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
vi-gar-till-historien
rss-basta-livet