#159 Viikon vinkki - jäävät liikkeet (seiso, istu, maahan)
Perusasento24 Mars 2023

#159 Viikon vinkki - jäävät liikkeet (seiso, istu, maahan)

Nyt on tärkeä jakso - jäävät liikkeet! Näistä usein keskustellaan, mutta yhtään varsinaista jaksoa tästä ei ole tehty.

Kristallipalloon katsottiin: haluatte konkretiaa, joten sitäkin on tarjolla. Miten opetettaisiin jääviä pennuille? Mikä on tärkeää liikkeessä pysymisessä?


Missähän puskassa Ninja puhuu, kun ääni kuuluu kimittäjä-äänisellä selkeästi hiljempaa. Mutta selvää varmasti saatte!

Jaa stooreissa sun fiilikset jaksosta!


Seuraa meitä somessa:

https://www.instagram.com/perusasentopodcast/


Avsnitt(240)

#199 Haun SM-kisoissa dopingtestiin!?

#199 Haun SM-kisoissa dopingtestiin!?

Viime viikonloppuna järjestettiin Hämeenlinnassa PAHA-SM eli PK-haun SM-kisat. Meistä toinen osallistui kisoihin (vaikea arvata, kumpi :D) ja nyt kerrotaan kuulumisia kisojen osalta.

10 Aug 202426min

#198 Käytöstavat?!

#198 Käytöstavat?!

Jahhuu, uutta pidempää jaksoa heinäkuun loppuun. Nyt puhutaan hyvin paljon mielipiteitä jakavasta aiheesta eli käytöstavoista. Mitä kuuluu meidän mielestä käytöstapoihin ja miten niihin pitäisi suhtautua? Saa jakaa mielellään ajatuksia ja kommentteja, voit tägätä meidät somessa. Ps. Uudet mikit tilattu, entisten adapteri katos?!

27 Juli 202449min

#197 Tokon SM-kisat - tunnelmia

#197 Tokon SM-kisat - tunnelmia

Takaisin ollaan sorvin ääressä! Tokon SM-kisat järjestettiin nyt heinäkuussa ja me päästiin mukaan talkoilemaan sekä turisteiksi. Kenties ensi kesänä joukkuekilpailuun? Tuu kuuntelemaan meidän tokon SM-kisojen kuulumiset!

6 Juli 202420min

#196 Hyppy - tokossa, rallyssa ja PK-lajeissa

#196 Hyppy - tokossa, rallyssa ja PK-lajeissa

Emme ole tehneet jaksoa hypystä! Nyt onkin sitten hyppäämisen aika. Hyppytekniikkaa sivutaan, mutta agilitynäkökulma jätetään pois. Etenkin PK:n metrinen hyppy voi tuottaa haasteita, mutta miten tätä asiaa kannattaisi lähestyä. Seuraa meitä Instagramissa http://www.instagram.com/perusasentopodcast

30 Maj 202426min

#195 Koirat ja helle

#195 Koirat ja helle

Kesä on täällä - vihdoin! Me kerrotaan jaksossa, mitä olisi hyvä huomioida. Kuuntele jakso loppuun - siellä vielä lyhyt info itse jakson jälkeen.

20 Maj 202421min

#194 Hullu koirasome?!

#194 Hullu koirasome?!

Varoitus: sisältää puruluu-ASMR:ää eli autenttista matskua - suoraan hallilta. :D Otsikko kertoo sisällön - puhutaan koirasomesta ja sen haasteista. Niin ja tietenkin hyvistä puolista. Tykkää, jaa ja kommentoi somessa! Sekä seuraa meitä ➡️ http://www.instagram.com/perusasentopodcast

13 Maj 202420min

MINICAST - Mielentilahaasteet

MINICAST - Mielentilahaasteet

Minijakso ja nimenomaan autenttinen sellainen. Puhutaan jaksossa mielentilahaasteista - Irma ja Reivi toimivat esimerkkinä.

6 Maj 20249min

#193 Kahden minuutin treeni (HAASTE)

#193 Kahden minuutin treeni (HAASTE)

Nyt puhutaan siitä, kuinka lyhyt treeni on myös mahdollisuus kehittyä. Haastetaan teidät jaksossa kertomaan teidän lyhyistä treeneistä somessa. Tuu seuraamaan http://www.instagram.com/perusasentopodcast Jotain pientä pätkimistä oli nauhalla, vaikka kohinaa säädettiin. Sorry!

25 Apr 202414min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
tredje-gangen-gillt-med-ida-och-sanna
mammasanningar-med-vivi-och-carin
the-power-meeting-podcast
alska-oss
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
supermorsorna
rss-2under2
dilemma-2
tabberaset
godnattstund
rss-milf-med-mera
rss-smastadsprat-med-hanna-emma
rss-dumpenpodden
fatta-familjen
rss-alskade-kaos
sagor-i-barnradion
rss-angra-inget-3
rss-skilsmassopodden