332. Att sluta på topp!

332. Att sluta på topp!

Linn Söderholm har en lång och framgångsrik karriär som en av de absolut bästa någonsin på medeldistans och 3000 meter hinder. Under sin långa karriär har det blivit inte mindre än 21 individuella SM-medaljer varav nio guld. Linn avrundar nu karriären på sina egna villkor, hon är inte skadad, inte "för gammal" och hade en väldigt fin säsong 2025 med personbästa på både 1500 och 3000 meter. Linn berättar om hur beslutet växte fram och hur man som elitlöpare reflekterar över för och nackdelar med att fortsätta satsa kontra att lägga av. Vi får höra om de finaste minnena från ett långt löparliv och vad som väntar härnäst i en helt ny karriär.

Manne och John går in i tävlingsveckan, nerverna gör sig lite påminda men de båda är ändå relativt positiva.

Veckans Sponsorer: Löplabbet och Saucony - Missa inte event tillsammans med oss, Löplabbet och Saucony - 15 april i Stockholm samt 22 april i Uppsala. Anmälan genom länk - Spring Snyggt + Löplabbet/Saucony

Nu ligger anmälan till vinterns stora löparresa uppe - häng med till sol och fin träning mellan 4-11 december tillsammans med Spring Snyggt och Apollo - Träningsresan

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(363)

346. Jesper Lundberg om att justera träning efter skada

346. Jesper Lundberg om att justera träning efter skada

Jesper Lundberg, elitlöparen, proffsmålaren och Youtubern ifrån Äppelbo i Dalarna började med löpningen vid 26 års ålder och utvecklades snabbt till en av Sveriges bästa maratonlöpare (2.14.53).  Efte...

15 Juli 1h 25min

345. Sommarträning med löpningstungviktaren Edvin Anger

345. Sommarträning med löpningstungviktaren Edvin Anger

Edvin Anger har vunnit åtta individuella pallplatser i världscupen, tagit guld i ungdoms-OS och har 24 år gammal redan vunnit nio SM-guld. Men för oss är han löpare, lopparrangör och löpningsaficionad...

8 Juli 1h 48min

344. Aging like fine wine - Kajsa Berg och det nya svenska rekordet på 100 miles

344. Aging like fine wine - Kajsa Berg och det nya svenska rekordet på 100 miles

Kajsa Berg började med löpningen ganska sent. Vid 27 års ålder började hon springa i Huddinge AIS och satsade likt de flesta andra på de klassiska bansträckorna. Efter några år märkte hon att utveckli...

1 Juli 1h 53min

343. Att bygga vidare från livets prestation med Leo Magnusson

343. Att bygga vidare från livets prestation med Leo Magnusson

Leo Magnusson är hinderlöparen som i början av karriären tampades med flertalet skador och andra bakslag som gjorde att utvecklingen dröjde. 2024 kom det stora lyftet och Leo slog personbästa i princi...

24 Juni 1h 50min

342. Emma Eriksson tog stigen till ett EM-brons

342. Emma Eriksson tog stigen till ett EM-brons

Emma Eriksson är den landslagsmeriterade orienteraren med rötterna i dem småländska skogarna utanför Eksjö, som satte på sig stigskorna och på kort tid bärgade hem ett EM-brons till Sverige vid de Eur...

17 Juni 1h 36min

341. Berättelsen om Inger Knutsson

341. Berättelsen om Inger Knutsson

Inger Knutsson slog igenom 1971, blott 16 år gammal, i en värld där den kvinnliga idrotten inte hade fått lika stort utrymme som den har idag. Som ungdom fick hon delta vid EM i Aten 1971 där hon slut...

10 Juni 2h 1min

340. Stockholm Marathon Special 2026

340. Stockholm Marathon Special 2026

Det har varit Stockholm Marathon i vår huvudstad och ett rekordstort fält ha gett sig ut på för dagen väldigt varma gator. I mål har vi lyckats fånga ett koppel av duktiga löpare. Vi hör från Carolina...

3 Juni 1h 51min

339. De senaste rönen om energi och kolhydratsladdning med Tobias Christensson

339. De senaste rönen om energi och kolhydratsladdning med Tobias Christensson

Tobias Christensson är "Head of Nutrition" vid det inom "sports fueling" världsledande företaget Maurten. Sedan grundandet av företaget 2015 har några av världens ledande konditionsidrottare lärt sig ...

27 Maj 1h 47min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
rss-traningsklubben
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
sova-med-dan-horning
tyngre-traningssnack
dodsdomar
medicinvetarna
rss-sjalsligt-avkladd
henry-laser-wikipedia