Relationella svackor, upp och ned ned och upp

Relationella svackor, upp och ned ned och upp

Svackor. Vi har väl alla haft dem? Dippar, blues, nedstämdhet. Okärt barn har många namn.

Hur tar de sig uttryck i en relation? Kanske att allt annat känns okej eller till och med bra men ni två har hamnat i bakvattnet. Ingen energi, inga snälltolkningar och svårt att känna tilltro till att det kan vända.

Det blir tyvärr ofta ett självspelande, deppigt piano. Tricket med nedstämdhet är att inse att en del av tankarna och känslorna är just symptom. Tillfälliga svar på en svårare period eller till och med kris.

Kalle och Maria bjuder idag in till samtal om detta och reflektioner kring egna svackor och hur de tog sig ur. För dig som vill gå från depp till pepp!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(94)

Q & A - Niki Yrla edition

Q & A - Niki Yrla edition

NI fick i tisdags ställa era frågor till oss, och idag får vår klippare och kamrat Niki Yrla ställa sina! ENJOY! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Juni 26min

Q & A - summer edition

Q & A - summer edition

Ni frågade och Kalle och Maria svarade! Sommaravslutning för de vanliga avsnitten firas med en klassisk frågestund! Under sommaren kommer Relationsrevolutionen komma en gång i veckan med ett tema i ve...

16 Juni 46min

Bli skärmstark!

Bli skärmstark!

I dagens kortavsnitt vill Kalle och Maria hjälpa dig att bli skärmstark.Va? Vad sjutton är det? Jo men, det är ju du som ska bestämma över skärmen och inte tvärtom! Visst vore det bra om det var så? M...

11 Juni 12min

Skärmarna vi älskar att hata

Skärmarna vi älskar att hata

Om vi säger skärmar säger du? … Att vi fastnar i dem kanske och att du blir frustrerad när din partner slöscrollar men eventuellt också att de är ganska roliga att ha. Till exempel till att skicka det...

9 Juni 38min

Så undviker du att utsätta andra för sexuella övergrepp

Så undviker du att utsätta andra för sexuella övergrepp

Lätt är det att fokus hamnar hur vi "undviker" att bli utsatta, att inte klä sig hur som helst eller inte gå på vissa ställen. Inte speciellt hjälpsamt. Så här försöker Kalle och Maria att vända på de...

4 Juni 14min

När gränser kränks - om sexuella övergrepp och läkning

När gränser kränks - om sexuella övergrepp och läkning

Sexuella övergrepp är vanligare än många tror, men fortfarande något som omges av tystnad, skam och missförstånd. I det här avsnittet pratar Kalle och Maria om vad sexuella övergrepp egentligen är, va...

2 Juni 45min

Så återhämtar du dig på bra och bästa sätt!

Så återhämtar du dig på bra och bästa sätt!

Kalle och Lina fördjupar sig i återhämtning i tacksamhetens tecken! Hur kan man göra det utan att ramla in i den toxiska positiviteten och försöken att ignorera saker och ting i livet. In, lyssna och ...

28 Maj 12min

Relationer behöver återhämtning och återhämtning behöver relationer

Relationer behöver återhämtning och återhämtning behöver relationer

Vad är egentligen återhämtning, och varför räcker det inte att bara “ta det lugnt”? I det här avsnittet pratar Kalle med ingen mindre än återhämtningsforskaren Lina Ejlertsson om hur stress påverkar o...

26 Maj 44min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
sektledare
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-ar-det-rimligt
rss-traningsklubben
rss-relationsrevolutionen
rss-max-tant-med-max-villman
sex-pa-riktigt-med-marika-smith