4. Hedvig Söderlund – "Den utbrända hjärnforskaren"

4. Hedvig Söderlund – "Den utbrända hjärnforskaren"

Vad händer med hjärnan vid stress? Finns det tecken på att väggen är nära? Och varför pratas det om prestationsprinsessor men inte prestationsprinsar?

Power Pussy Podden möter hjärnforskaren Hedvig Söderlund som själv är en av alla de kvinnor som gått in i väggen. Hon delar med sig av sin egen erfarenhet av utmattning och säger tydligt att återhämtning inte är en lyx utan en livsnödvändighet.

I avsnittet pratas det om vad som händer i hjärnan vid stress, om hur det är att hamna på fel plats och vilka tydliga varningssignaler kroppen visar – men som tyvärr allt för många ignorerar.

Detta är ett avsnitt för dig som vill lära dig lyssna på kroppen, som vill sluta låta stressen vara normaliserat men som känner att du behöver råd kring hur:et. Enligt Hedvig Söderlund väntar vi inte på kraschen, det är något vi tränas in i och väl när vi är där är det ett biologiskt kvitto på att något har gått för långt - men det är aldrig ett svaghetstecken.

Producerad av Nikita Zeiloth och Sanna Lennartsdotter Dackmo, kontakta oss på info@pppodden.se

Musikproducent och ljudmixare Oak sound studios.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(8)

8. Elli Elmondt – "Vilka känslor triggar pengar hos dig?

8. Elli Elmondt – "Vilka känslor triggar pengar hos dig?

Kvinnor i Sverige tjänar i snitt 6.3 miljoner kronor mindre än män under ett liv. Det är något som entreprenören och grundaren av Girlfriend Moneywise Elli Elmondt vill ändra på. Hennes drivkraft är a...

14 Juni 48min

7. Mona Ammar-Persson - "Jag offrar mig varje dag för deras barn"

7. Mona Ammar-Persson - "Jag offrar mig varje dag för deras barn"

I en unik intervju med polisen Mona Ammar-Persson får vi ta del av verkligheten inifrån. En verklighet som ger oss en inblick i hur vardagen för en polis kan se ut. Men vi får också ta del av en stark...

31 Maj 1h 7min

6. Angela Ahola – "Skulle du vilja vara din egen kollega?"

6. Angela Ahola – "Skulle du vilja vara din egen kollega?"

Varför borde vi dejta som bonde söker fru? Varför är karisma något som gör oss mer omtyckta? Och måste man verkligen jobba på alla sina relationer, även i arbetslivet?Power Pussy Podden möter doktorn ...

17 Maj 58min

5. Abir Al-Sahlani - ”Jag vill inte att någon ska behöva uppleva det jag har varit med om”

5. Abir Al-Sahlani - ”Jag vill inte att någon ska behöva uppleva det jag har varit med om”

I ett unikt möte med en av Sveriges största profiler får vi lära känna Abir Al-Sahlani utan sin profession i Europaparlamentet. Vi får naket ta del av en historia som griper tag i magen. En historia o...

2 Maj 1h 14min

3. Malin Roos – "Man har inte riktigt levt förrän man har skiljt sig med barn"

3. Malin Roos – "Man har inte riktigt levt förrän man har skiljt sig med barn"

Hur är det att driva Sveriges största livsstilsmagasin för kvinnor? Vad är det som gör att kampen för kvinnliga rättigheter aldrig tar slut? Hur är det att vara en kvinnlig sportjournalist i en mansdo...

4 Apr 54min

2. Amelia Adamo – "Jag är inte rädd"

2. Amelia Adamo – "Jag är inte rädd"

I ett rum på Södermalm möter vi journalisten Amelia Adamo – på två års dagen efter bortgången av hennes stora kärlek. Vid köksbordet, likt vilken middag som helst, samtalas det kring alltifrån samtyck...

21 Mars 1h

1. Eva Röse – ”Tänk om alla de kvinnor som vet någonting skulle börja tala”

1. Eva Röse – ”Tänk om alla de kvinnor som vet någonting skulle börja tala”

I en unik intervju får vi ta del av en av Sveriges största skådespelares drivkrafter, tankar och mod. Om viljan att påverka och göra skillnad på riktigt. Men också ett samtal om maktlöshet och våld i ...

7 Mars 1h 23min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
allt-du-velat-veta
rss-ar-det-rimligt
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-basta-livet
rss-autismandan
sektledare
sex-pa-riktigt-med-marika-smith