Gravidyoga- inn og opp, ut og ned. "Tørsj" å bæsje på seg!!
Dette er en replay av en episode hvor Janicke og Jenny har besøk av gravidyoga entusiastene Trine og Hilde fra House of Femme. Trine er gravid og lærer bort og bruker yoga selv i svangerskapet. Hun fo...
8 Juli 57min
Gravid i sommerferien- varme, reise og pigmentflekker
Vi ringer sommeren inn med en episode om det å være gravid og reise på ferie i sommervarmen. Janicke og Jenny snakker om ting som kan være utfordrende og annerledes når man er gravid, og hvilke forhol...
29 Juni 22min
Sommerferie med den nyfødte- forventninger til ferietur, våte bleier og hete tips
Dette er en repost fra 2022 med info som er like relevant nå.I forkant av denne episoden hadde vi en fin prat med helsesykepleier Maria så vi fikk mange gode råd. Det er ikke bare bare å ha sommerferi...
23 Juni 22min
Overvekt og risiko - faktaepisode med overlege
Dette er en episode hvor Janicke og Jenny snakker med overlege Helene Heide om oppfølging og risiko når man er overvektig i svangerskapet. Vi får informasjon om ultralydundersøkelser og om hva vi tenk...
15 Juni 41min
Overvekt og overspising - fordommer, nysgjerrighet og omsorg
I denne episoden er jordmødrene Janicke og Jenny tilbake hos psykologspesialist Bente Sommerfeldt på Montgomery klinikken. Bente har tatt en doktorgrad i spiseforstyrrelser og graviditet og barseltid....
8 Juni 43min
Slimproppen - viktig eller ikke, livmorhals og gugge.
Dette er en republisering av en slimete episode med Janicke og Jenny. Vi snakker om slimproppen, hva den er, hvor den bor, og om slimproppens funksjon. Kommer slimproppen til å gå før fødsel, og i så ...
4 Juni 15min
Fødselshistorie med overvekt og risiko - hvordan bli møtt på en god måte i svangerskap og fødsel
Noen ganger får Janicke og Jenny henvendelser fra lyttere som ønsker å dele sine historier og erfaringer fra svangerskap og fødsel i podcasten. Denne gangen snakker jordmødrene med Anne Guri som forte...
19 Maj 1h 1min
Kynnere - om livmor-trening, Braxton Hicks og beskyttende fostervann
Replay: I denne episoden snakker Janicke og Jenny om kynnere. Hva er kynnere og kan man forveksle de med fødselsrier? Noen kjenner på masse kynnere fra tidlig i svangerskapet, imens andre ikke har opp...
11 Maj 16min
