Hva f... er egentlig meningen med livet?

Thomas kunne snakke om non-dual bevissthet i timesvis. Han hadde lest alt, vært på ayahuasca-seremonier i Peru og sittet i vipassana meditasjon i 10 dager. Men han hadde allikevel ikke betalt husleien på tre måneder og hadde mistet kontakten med barna sine.

Så har vi gründerne og lederne med imponerende CV og milliardomsetning, som sender melding klokka to om natten fordi de føler seg tomme.

De ser ut som motpoler. De har nøyaktig samme problem.

I denne episoden går jeg gjennom Arthur Brooks' forskning på hvorfor mennesker som har alt likevel mangler mening. Tolstoy var den mest berømte forfatteren i sin tid, rik, 13 barn og et langt ekteskap.

Da han var 51 ville han ta sitt eget liv. Ikke fordi noe var galt, men fordi ingenting betydde noe.

Jeg forteller om Erik, en klient i 40-årene som beskrev livet sitt som «bare grått». Ikke vondt, ikke godt. Bare grått. Han hadde ikke felt en tåre på over 10 år. Ikke av tristhet, ikke av glede. Ingenting. Og så viser jeg hva som skjedde da vi begynte å jobbe sammen.

Jeg ser på hvorfor vi sjekker telefonen 200 ganger om dagen, hvorfor forsøkspersoner foretrekker elektriske støt fremfor å sitte stille i 15 minutter, og hva det forteller oss om hvordan vi har bygget livene våre.

Og kanskje viktigst: hvorfor det å stenge ute smerte ikke gjør deg lykkeligere. Det gjør deg flat.

Gratis e-postkurs «Robusthet på 5 dager» og booking av kartleggingssamtale finner du på borgefagerli.no Tidsangivelser: 00:00 Introduksjon: Thomas fra retreaten og gründerne som har alt 02:32 Begge unngår det samme: å være helt menneske 03:01 To fortellinger om mening: vest og øst 04:37 Arthur Brooks' forskning på lykke og meningsfullhet 05:05 Mark, Maria og Paul: tre liv med alt unntatt mening 08:00 Tolstoy ville ta sitt eget liv, og fant mening blant bønder 09:34 Formelen: nytelse + tilfredshet + mening 10:14 Den østlige fella: spirituell bypass 16:48 Vekst skjer gjennom å oppdage hvem du er og leve det 19:09 Kompliserte vs. komplekse problemer 23:53 Kjedsomhet, Default Mode Network og telefonen i lomma 27:59 Dan Gilbert: folk foretrekker elektrisk støt fremfor stillhet 29:50 Aldri kast bort lidelsen din 31:39 Fire affektprofiler: cheerleaderen, dommeren, poeten og den gale vitenskapsmannen 34:47 Robusthet: å bli god på å ha det dårlig 38:02 Erik: mannen med det grå livet som ikke hadde grått på 10 år 43:19 Integrasjon: å stå midt i livet med øynene åpne 45:42 De tre hvorfor-spørsmålene: sammenheng, formål og betydning 47:15 Aporia, Sokrates og spørsmål uten svar 49:53 Den enkleste og mest radikale tingen du kan gjøre 53:11 Leroy, født i 1862: kjedet seg daglig, men livet var aldri kjedelig 56:08 Robusthet som rammeverk 58:52 Gratis e-postkurs og kartleggingssamtale