Pust, regulering og tidlig innsats

Pust, regulering og tidlig innsats

I denne episoden av Kulturkrysset møter vi Solveig Fia Fjordholm og Anette Aarsland fra Pustibarnehagen.

Sammen snakker vi om hvorfor regulering, trygghet og stressmestring må få større plass allerede i barnehagealder og hvordan enkle, lekbaserte pusteøvelser kan gi barn verktøy for ro, konsentrasjon og følelsesregulering i en hverdag preget av høyt tempo og mange inntrykk.

Vi snakker også om sammenhengen mellom stress, traumer og kroppslig uro, hvorfor stadig flere barn strever med regulering, og hvordan tidlig innsats kan være avgjørende i forebyggende arbeid knyttet til psykisk helse, utenforskap og senere utfordringer i skole og oppvekst.

Episoden løfter også frem de voksnes rolle: hvordan barns regulering påvirkes av voksne rundt dem, hvorfor ansatte i omsorgsyrker trenger egne verktøy for stressmestring, og hvordan pust og trygghet kan smitte i relasjoner.

En viktig samtale om barn, kropp, nervesystem, forebygging og hvorfor små verktøy tidlig i livet kan få stor betydning senere.


Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(17)

Fra gode intensjoner til resultater

Fra gode intensjoner til resultater

Anne Kyong Sook Øfsti, familieterapeut, forsker og førsteamanuensis ved VID vitenskapelige høgskole, leder samtalen med Berit Jacobsen, en erfaren leder med over 25 års bakgrunn fra barnevernet.I denn...

20 Mars 27min

Fra krigsoffer og barnevernsbarn, til fosterfar og samfunnsstemme

Fra krigsoffer og barnevernsbarn, til fosterfar og samfunnsstemme

I denne episoden avKulturkrysset møter vi Jasmin Agovic-Nordaas – en stemme med unik erfaring frabåde barnevern, politikk og organisasjonsliv.Jasmin kom til Norgesom enslig mindreårig asylsøker under ...

13 Mars 39min

Kjønnslemlestelse – det vi må tørre å snakke om

Kjønnslemlestelse – det vi må tørre å snakke om

I denne episoden av Kulturkrysset – fra innsiden av Memox møter vi vår kollega Fariha Mohamed til en samtale om et tema mange synes er vanskelig å snakke om, men som angår millioner av kvinner verden ...

27 Feb 39min

Det starter med tillit: forebygging som faktisk fungerer

Det starter med tillit: forebygging som faktisk fungerer

I denne episoden møter vi Mudassar Mehmood i en innsiktsfull samtale om ungdomskriminalitet, forebygging og betydningen av tillit.Vi snakker blant annet om hvorfor raske tiltak sjelden gir varig effek...

8 Jan 24min

Å være fosterhjem: trygghet, relasjon og barnets beste

Å være fosterhjem: trygghet, relasjon og barnets beste

I denne episoden av Kulturkrysset møter vi Tone Granaas, generalsekretær i Norsk Fosterhjemsforening og en tydelig stemme for barns rettigheter i fosterhjem og ettervern.Med bakgrunn fra ledelse, orga...

29 Dec 202541min

Dobbeltminoritet og skammen

Dobbeltminoritet og skammen

I denne episoden av Kulturkrysset møter vi Noman Mubashir – journalist, programleder og forfatter, kjent fra NRK.Noman har gjennom mange år satt ord på temaer som identitet, tilhørighet og det å bære ...

21 Nov 202539min

Fra innsiden av Memox - Ungdomskriminalitet

Fra innsiden av Memox - Ungdomskriminalitet

I denne episoden møter du Mohamed og Khalil, to av våre engasjerte veiledere i Memox.Gjennom ærlige samtaler deler de erfaringer fra arbeidet med ungdom, refleksjoner rundt dagens utfordringer og tank...

6 Nov 202542min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
en-mork-historia
svenska-fall
p3-dokumentar
de-fyras-gang
gynning-berg
badfluence
rss-expressen-dok
tv4-nyheterna-story
aftonbladet-krim
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
rss-hela-sanningen
hor-har
mardromsgasten
aftonbladet-daily
killradet
flashback-forever
historiska-brott
rattsfallen