143. Sommarens battle på Båstad - Mölle bokad och Mats kör en systemcrasch

143. Sommarens battle på Båstad - Mölle bokad och Mats kör en systemcrasch

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåret. Du är varmt välkommen att följa med på resan genom våra hittills 143 avsnitt.

När vi blickar tillbaka ser vi att podden i praktiken har blivit en utbildning för skidåkare. Med fokus på tre tydliga områden: material (läs: dyra skidor), träningslära (intervaller, såklart) och näringsintag (gärna stark sportdryck). På senare tid har vi dessutom börjat upptäcka en fjärde pelare – den mentala biten.

Vi har gjort en T-Shirt:

En T-shirt för dig som säger att du åker längd “för att det är enkelt” och sedan pratar i 40 minuter om spann, tryck och varför just den här slipen egentligen borde funka bättre.

Den här tröjan är i praktiken en inbjudan till att bli stoppad i spåret, vid bilen eller utanför vallaboden av någon som “bara har en snabb fråga”. Plötsligt står ni där och jämför pass, pulskurvor och hur det kändes sista trean.

Tillverkad i mjuk bomull. Tänkt för återhämtningskaffe, eftersnack och långa analyser av pass som absolut inte var tänkta att analyseras.

Du hittar T-shirten här

Gilla eller bli fan av podden här

https://www.friareliv.se/smalaskidor

Med koden Smala7, då får ni 7% rabatt på alla AE och Elpex rullskidor och koden gäller maj månad ut 2026. Hos Rullskidscenter.

Samtidigt stöttar ni poddens fortlevnad!

Vill du få bättre grafer från din pulsklocka? Du hittar Tibbans grafer här https://grafer.smalaskidor.se/

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(151)

151. Vem har mest ångest över sin träning eller frånvaron av träning?

151. Vem har mest ångest över sin träning eller frånvaron av träning?

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

19 Aug 51min

150. Stakarnas krig: Mats slår tillbaka

150. Stakarnas krig: Mats slår tillbaka

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

5 Aug 1h 1min

149. Mats Cyklar på med Jennie Stenerhag!

149. Mats Cyklar på med Jennie Stenerhag!

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

22 Juli 1h 8min

148. Tummen upp? Hur tar vi backen på värnamorullen? Kanada ny stormakt?!

148. Tummen upp? Hur tar vi backen på värnamorullen? Kanada ny stormakt?!

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

8 Juli 1h 3min

147. Sommarträning med dyra skidor, stark sportdryck och intervaller

147. Sommarträning med dyra skidor, stark sportdryck och intervaller

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

24 Juni 57min

146. Hur man tar en backe som Britta Johansson Norgren!

146. Hur man tar en backe som Britta Johansson Norgren!

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

10 Juni 1h 10min

145. Andreas Nygaard: Ski-Classics-legendens hemliga backtips

145. Andreas Nygaard: Ski-Classics-legendens hemliga backtips

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

27 Maj 1h 4min

144. Battle i coaching uppför backe med Anton Järnberg och Erik Wikström

144. Battle i coaching uppför backe med Anton Järnberg och Erik Wikström

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåre...

13 Maj 1h 29min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektledare
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-ar-det-rimligt
sex-pa-riktigt-med-marika-smith