122. Den osynliga sprickan i bonusfamiljen

122. Den osynliga sprickan i bonusfamiljen

Varför känns det ibland som att vi tappar bort oss själva så fort vi kliver innanför dörren hemma? Och varför blir små irritationer så stora när vi lever i en bonusfamilj?

I veckans avsnitt av Familjeträdspodden dyker Thomas och Stina djupt ner i ett ämne som berör nästan alla, men som få vågar sätta ord på: osäkerhet.

Det handlar om den där osynliga sprickan som uppstår när vi blir otydliga i vår kommunikation, när vi tvivlar på vår roll som bonusförälder, eller när vårt känslomässiga bagage krockar med vardagens krav. Thomas delar naket med sig av sin resa, från att vara "totalt vilse" och försöka göra om sig själv för att passa in, till att hitta tillbaka till sin egen kompass.

Vi pratar även om:

  • Husbilen som terapi: ​​ Hur vi hittade vår oas och varför varje par behöver en "frizon" för att kunna landa i slowmotion.

  • Triggers: Varför tolkar vi ofta systemfel i bonusfamiljen som fel på själva kärleksrelationen?

  • Rollförvirring: Hur osäkerheten hos både vuxna och barn skapar beteenden som tär på närheten.

  • Bonusresan: Varför modet att ta första steget, även när det känns läskigt, kan skapa en dominoeffekt av positiva förändringar.

Ingen ångrar att man satsade på sin relation i tid, men många ångrar att man väntade för länge. Lyssna på ett samtal om att gå från osäker till trygg, och om konsten att vårda sin oas mitt i livet.

Har ni en egen oas eller funderingar kring osäkerhet? Skriv till oss på Instagram eller mejla på info@familjetradet.com. Vi svarar på allt!

Nu kör vi Familjeträdspodden – i samarbete med Familjeträdet AB.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: info@familjetradet.com

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och act. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via info@familjetradet.com

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(100)

99. När svartsjukan tar över

99. När svartsjukan tar över

Vi har fått in en lyssnarfråga som handlar om svartsjuka. En känsla som kan vara svår att hantera. Var kommer den ifrån? Vad gör jag av den? Kan jag bli av med den? Några frågor som vi resonerar om. K...

6 Okt 202429min

98. Lina Skandevall

98. Lina Skandevall

En av Linas roller i livet är att vara bonusmamma. Detta ämne diskuterar vi ingående i avsnitt 98. I podden berättar Lina om de utmaningar och glädjeämnen som kommer med att vara bonusmamma, och delar...

22 Sep 202436min

97. Verktyg till en bonusfamilj

97. Verktyg till en bonusfamilj

I detta avsnitt dyker vi ner i hur man kan använda en SWOT-analys för att stärka parrelationer inom bonusfamiljen. Vi förklarar vad en SWOT-analys innebär och hur man identifierar styrkor, svagheter, ...

15 Sep 202432min

96. Våra olika tankar skapar problem

96. Våra olika tankar skapar problem

I detta avsnittet ägnar vi åt att prata om våra olika personligheter och hur det kan skapa problem i våra relationer. Vi tänker olika, vi agerar olika och vi kommunicerar olika. Går det då att leva ih...

16 Juni 202427min

95. Är det värt det?

95. Är det värt det?

Välkommen till avsnittet "är det värt det?". I detta avsnitt tar vi upp de känslor, tankar och utmaningar som är en del av livet i en bonusfamilj. Att leva i en bonusfamilj kan vara oerhört svårt, och...

9 Juni 202426min

94. När bonusmamman blir en rival

94. När bonusmamman blir en rival

Vi har fått ett mail från en lyssnare som vill att vi resonerar om när en biomamma motarbetar bonusfamiljen, och fram för allt bonusmamman. Hur kan man tänka då?  Vill du bli medlem i Team Bonusmorsor...

2 Juni 202430min

93. Du försvarar alltid dina barn

93. Du försvarar alltid dina barn

En av de första områden som kan framkalla en konflikt i en bonusfamilj är känslan av att förälder alltid försvarar sina egna barn. Bonusföräldern upplever att det inte går att prata om situationer som...

26 Maj 202426min

92. Hur får vi bonusfamiljen att fungera som särbos

92. Hur får vi bonusfamiljen att fungera som särbos

I det här avsnittet träffar vi Kalle Rosensköld. Han bor och arbetar i Sverige. Hans partner bor och arbetar i England. Båda har barn. Hur får de bonusfamiljen att fungera? Det är vi nyfikna på. Vill ...

19 Maj 202442min

Populärt inom För unga lyssnare

rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
badfluence
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
lojsan-buster
dilemma-2
rss-2under2
tabberaset
rss-vuxna-pa-latsas
mammasanningar-med-vivi-och-carin
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
fatta-familjen
godnattstund
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden
rss-npf-podden
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-sagor-i-barnradion
rss-sagor-med-saga